Гемоглобин

Сорбифер же сульфатный, могут побочки быть( продукты ела, но без препаратов гемоглобин не поднимался. Смогла выйти из дефициты спустя 3 мес приема Витаферра. Хелатное кстати железо, хорошо усваивается и лучше брать именно в такой форме

Вместе с сорбифером нужно пить еще и фолиевую кислоту. Помню мне назначили я месяц пропила а у меня с 109 до 108 упало и тогда акушерка ( не врач) меня спрашивает " а ты фоливую пьешь? Без нее железо не усвоиться" а я не пила ,мне как бы когда врач назначал вообще не говорил,а я и не знала и не пила. Потом сорбифер плюс фолиевая за месяц стал 119. Ну и конечно больше налягайте на такие продукты как : гречка,чечевица, говядина,печень, гранат,яблоки. Можно сделать коктель из сока сырой свеклы плюс гранатовый сок ну конечно если нет проблем с желудком

Я пила сорбифер и ела говядину, говяжью печень, гранаты, может это в совокупности подняло гемоглобин достаточно быстро

Я продуктами не могла поднять. Пила Тотему, гадость, конечно, но подняла довольно быстро.

Ферлатум-Фол, печень говяжья, говядина, греча, гранатовый сок, и то не хватило. От Тотемы меня воротило, а от Сорбифера сильные запоры.

Добрый день) У меня на 30 неделе гемоглобин был 91, ела продукты с высоким содержанием железа и принимала препарат железа "Тотема") Спустя месяц приёма сдавала повторно анализ, посмотреть есть ли прогресс, гемоглобин поднялся до 111)

Я питанием успешно поднимала и держала в беременность. Вообще без лекарств. Пост писала на эту тему вот ссылка https://www.babyblog.ru/community/conception/post/3084793

Из еды мне ничего не помогало,гранат,печень,гречка и тд..из таблеток ферретаб,мальтаыер и тд тоже,единственное что помогает это тотема,он жутко не приятная для меня,но выбора нет,за 20 дней(принимала по одной ампуле в день) с 90 до 109 вырос

Пить нужно двухвалентное железо, оно лучше усваивается. В сорбифере именно двухвалентное, если правильно помню. Из еды: тыквенные семечки жменьку небольшую каждый день! Мясо (особенно телятина), гречка, гранат, зелень, много зелени. И ваше железо поднимется точно. Но вы ж понимаете, что в целом нормы для 3 триместра ниже гораздо норм обычного человека. Но 5-10 единиц поднимете думаю.

Мне в 1Б приготовленная говяжья печень помогла поднять, ещё свеклу варенную ела, сорбифер тоже пила