Отеки.
Токсикоз. Гестоз. ОтекиЗавтра начнется 23 неделя беременности. Сегодня столкнулась с отсеками. Именно ноги и щиколотки. Сидячая работа, лишний вес, мой арсенал. Может знаете действенные методы без лекарств убрать отечность? Дотянуть до прием в врача?
Лучший ответ
Анастасия
Ходить надо больше, и ноги держать на высоте, есть такая возможность? Я на работе подставку под ноги ставила
17.04.2025
Ответить
Tatin
Анастасия, у меня к сожалению получается положить ноги только на процессор и буквально 3-4 минуты, работа с людьми.
17.04.2025
Ответить
Анастасия
Tatin, тогда старайтесь больше двигаться, вечером пришли домой - ноги сразу вверх и лежите так на диване. Еще советуют на ночь класть ноги на подушку или валик, но я так не смогла спать - неудобно было.
В целом отеки ног это нормально при беременности, ничего страшного.
17.04.2025
Ответить
Tatin
Анастасия, просто как-то резко и сильно. Я ожидала отеки, но все равно неожиданно. На ночь сложнее, как бы я не засыпала просыпаюсь я в одной позе. И без всяких подушек. Даже моя для беременных подушка меня не ограничивает в движении. Не знаю как это контролировать
17.04.2025
Ответить
Анастасия
Tatin, тогда старайтесь максимально вечером держать ноги на высоте, я просто на стену закидывала и все
17.04.2025
Ответить
Жанна
Никакие канефроны с брусниверами не помогли ни на грамм. А вот пить больше воды и ходить больше, чем 5 шагов в день - очень даже)))
17.04.2025
Ответить
Tatin
Жанна, таблетки и не хочу, тем более без назначения. Пью много по рекомендации эндокринолога, а вот с ходить сложнее , с работы иду домой пешком, пока дойдешь уже темно, а дома готовка, и прочие дела.
17.04.2025
Ответить
Жанна
Tatin, да это одно название от таблеток, трава обыкновенная. Ну вы выпили морс и спите, там мочегонный эффект, а не просто ноги сдуются. И пить надо много его.
17.04.2025
Ответить
Юлия
Купите в аптеке Бруснивер и заваривайте, пейте.
Ещё есть в аптеке паста Фитолизин. Помогает хорошо, но на вкус, как корвалол... Это Вам и врач назначит. И ещё пейте больше воды. Да именно больше, я не ошиблась
17.04.2025
Ответить
Tatin
Юлия, я пью. Много пью, по рекомендации эндокринолога. А сегодня проснулась были слабо выраженные отеки , а к вечеру как то уже ощутимо. Но только ноги.
17.04.2025
Ответить
Юлия
Tatin, всё познается в сравнении... У меня были критически сильные отеки. Я не могла даже ходить уже к концу беременности. У меня начался уже гестоз и там было не до отеков уже. Я как то выставила фото своих отекших ног при беременности и бебиблог взорвался удивлениями, что такое вообще бывает. Я про то, что Ваши отеки по описанию это обычные беременные отёки, и их можно прожить, пережить. Да, помочь организму надо однозначно! Помогайте! Но не паникуйте. Все решится одним - родами 😊
Вы спрашивали про мазь в другом комментарии. Да, Гепариновая мазь тоже помогает
17.04.2025
Ответить
Tatin
Юлия, а судороги? С таким не сталкивались? Проснулась вчера от того что свело ногу, и ничего не могла сделать пока полностью на нее не встала, и только после этого отпустило, но теперь голень боли как после тренировки.
17.04.2025
Ответить
Юлия
Tatin, ещё как сталкивалась... Скажу больше, ещё и после родов год или полтора меня ноги мои мучали этими судорогами. Плюс после родов ноги будто выскакивают из тазобедренного сустава периодически. Сейчас реже, но ещё продолжается это. Плюс год примерно после отеков кистей рук, я не могла нормально ребёнка держать. Держала культяпками, боль невыносимая была и плетью кисти опускались, были болезненные и отекшие практически все суставы
17.04.2025
Ответить
как Вам?)))
Tatin
Kira, вот тоже про клюкву прочитала и она в морозилке оказалась сделала морс, выпила, но как быстро она подействует? Сейчас лежу ноги выше головы. Боюсь спать идти и пропустить если сильнее отекут вместо обратного эффекта. Грешу на сидячую работу. Белка в моче нет. Что такое произошло.
17.04.2025
Ответить
Kira
Tatin, запарьте клюкву, без сахара
У меня щас 25 недель, я 2 раза в неделю запариваю себе тьфу тьфу тьфу пока нормально
Ну и я активно гуляю днем/вечером, хотя бы часок
17.04.2025
Ответить
Tatin
Kira, надо наверное сажать супруга на подножный корм, и тоже гулять. Я после работы успеваю только приготовить поесть, и где то слегка убраться и все , пора спать.
17.04.2025
Ответить
Kira
Tatin, может есть возможность с работы пешком прогуляться, в любом случае нужна активность хоть какая то, тем более работа сидячая)
Может вставать с рабочего места раз в час-два , прогуляться до туалета, тем самым размяться)
Не знаю даже, сама боюсь так этих отеков, щас хочу в бассейн еще начать ходить
17.04.2025
Ответить
Tatin
Kira, в туалет я хожу чаще, честное слово иногда думаю что мне нужен унитаз вместо кресла. Но туалет рядом. Далеко не уйдешь
17.04.2025
Ответить