Грудной остеохондроз при беременности
Боли разного характера (которые не перечислены в других категориях)Посоветуйте пожалуйста как лечились в бнременность от грудного остеохондроза. Меня положили в больницу с ицн, а я из-за жесткого матраса я не могу дышать лежа. Просто пытка. Что делать?
Люша
До беременности тоже была эта проблема. Ходила на "Здоровую спину" и пилатес, делала массаж (очень помог, но специалист должен быть хороший), физиопроцедуры, гидромассаж. Проблему быстро не решить. Спать совсем не могла из-за спазмов. В беременность, конечно, ни процедуры, ни гимнастику не делаю. Сплю, сворачивая мягкое покрывало в 4 раза. Плюс 2 небольшие мягкие подушки, если есть укорочение связок, помогает, т.е. спать лучше повыше (при изжоге тоже помогает).
25.06.2025
Ответить