Подскажите пожалуйста
Витамины, лекарстваПосле рождения малыша я раздраженная, легко могу выйти из себя…муж говорит, что я стала агрессивной. Карапуз на ГВ и я слышала, что можно попить магний, не сразу, но помогает
Подскажите, так ли это? И какой лучше? В какой дозе, чтобы это не повлияло на малыша?🥺
Буду очень признательна, а то мне безумно не нравится, какой я стала
Марина
Обычно 300 мг элементарного магния в сутки. Не общего, а чистого, смотрите в составе. Магний и правда хорошо помогает, но не сразу
21.11.2025
Ответить
M
Я не верю в успокоительную силу магния, мне он не помогает
Начала пить после родов антидепрессанты - они помогли 😀 (это мой опыт)
21.11.2025
Ответить
Фина
M, тоже их выписали.никак не решусь начать пить. В начале было ощущение что стало хуже?
21.11.2025
Ответить
M
Фина, да) и каждый раз на повышение дозировки первую неделю фигово прям, потом отпускает
В плане ГВ - и педиатр, и психиатр дали добро
Не бойтесь) мне стало значительно комфортнее после начала приема
21.11.2025
Ответить
M
Фина, ну привыкания они не вызывают) многие просто «не слезают», потому что откатываются в старое состояние, которое им не нравится
21.11.2025
Ответить