Остеохандроз, у кого такое было?????

После родов начинайте зарядку и делать её нужно всё время.А потом лучше сделать ренген спины или томографию.Поможет массаж профи и зарядка.У меня больная спина, я живу с постоянной болью,но привыкнуть к боли не могу.
09.06.2009
Спасибо за совет... со спиной я и до Б мучалась... помогала зарядка (специальная) и посещения мануального терапевта... я поняла в чем причина, моего обострения, просто я зарядку два дня не делала, вот и получила.. )))) вечером сделала зарядку, ночь спала без подушки, утром зарядку (долгую) и вот у меня ничего не болит , ттт.... )))
09.06.2009
у меня обострился остеохандроз, правда у меня был поясничный, как сказала доктор его во время Б не лечат, так что мучалась до родов((( На спине не лежала, только на боку и очень медленно вставала и спину не нагружала ничем.
08.06.2009
у меня грудной отдел болит... вроде сегодня размяла спину, ничего получше.... Спасибо.
08.06.2009
Наташ, у меня остеохонроз шейный...во время Б мучали дикие головные боли до рвоты...муж массажировал валиком с шипами, теплый душ, ношпа,(ношпу можно, даж нужно) если уж ваще до невозможности болело, парацетамол одну в день можно, но не желательно.
08.06.2009
Спасибо, у меня тоже до рвоты фу-у-у-у...  (((   буду делать зарядку по утрам... может пройдет, и буду просить у мужа массаж..))) Люблю массаж...)))) Во всем можно найти приятное..
08.06.2009
Кашель Сходила к врачу...