Чем ближе срок тем страшнее................

С 37-ой недели массаж промежности с маслом для профилактики разрывов и масло вечерней примулы внутрь. Там с 38-ой недели по 2 капсулы, а потом уменьшать дозу, поищи в инете информацию. Ну и секс, секс, секс!!! Чем ближе, тем чаще!!!

Наверно никак, ( по собственному опыту), в предыдущие Б более-менее нормально было, хоть и со сттмуляцией. В эту - полный ужас - даже стимуляция не могла помочь.

мне кажется, все зависит от психологического настроя. Я когда приехала рожать, то мне этого делать ну совершенно не хотелось. мне жутко понравилось быть беременной и расставание с животом ну никак не входило в мои планы. Время поджимало, рожать организм не собирался. Схватки вызвали сексом. Приехали в РД-раскрытия нихрена нет. В добавок ко всему плоский пузырь, который можно было только вскрывать, сам бы он не лопнул. Так что надо настроиться, что ты уже готова родить, что все пройдет на ура и организм будет работать, как надо

Говорят, секс помогает, без презерватива. В смерме что-то такое содержится, что шейку размягчает. Я не готовила вообще к первым родам шейку никак. Итог: открылось все без проблем, шейку не порвала (разрывы шейки бывают, если тужиться, когда врачи запрещают, потому что нет полного открытия)

а мне уже сейчас страшно......я каждый вечер мужу говорю что у нас нет коляски-кроватки и всего такого

Шейка размягчается из-за гормонов.которые повышаются перед родами и действуют на неё .врач в роддоме на кресле ,если ложиться до родов,осматривает шейку и говорит о её состоянии. Ну или если вы приехали на консультацию -тоже могут сказать .А чтобы без разрывов -слушайте команды акушера.это залог успеха.

секс всю беременность)...ну и массаж маслом с витамином Е - но это не к шейке, а к половым губам и вагине

Готовить -не готовить.а будет так как должно быть..не бойся.все через это прошли.и я боялась.теперь вспоминаю роды,а они были ох не легкими,и улыбаюсь.это так прекрасно:)