Не сплю...

валерьянку только в таблетках и пустырник

Персен можно, только в таблетках, можно Новопассит, тоже в таблетках. Мне назначали глицин  от расстройств со сном и нервозности. Очень помогал. А вообще, лучше всего постараться обойтись без таблеток - позаваривай корень валерианы и пустырник. И побольше гуляй на улице. Хорршо помагает на ночь молоко с медом и теплая ванна. 

У меня тоже проблемы с засыпанием, я попроовала у детей своих гмеопатический сиропчик на травах ЭДАС-306 называется. Хорошая штука, оказывается, сплю гораздо лучше, и у врача спросила, говорит можно пить без проблем. Попробуй, тока его сложно найти в аптеках.

У меня тоже были проблемы со сном в этот период. Среди ночи вставала в туалет по несколько раз и не могла потом заснуть. Лекартва не пила. Помог свежий воздух.Попробуй больше гулять, особенно перед сном. Купи кислородные коктейли -  в аптеке продаются, вещь крайне полезная :) а еще мне помогло теплое молоко перед сном, конечно, если у тебя нет аллергии на него! Береги себя и растите здоровенькими!

Мне тоже врач прописывала, сказала, что если например, на работе стресс или собака напугала, таблетку прям рассосать под языком, чтоб быстрее подействовала. Но она оччень противная.. А еще сказала валерьянку в обед и перед сном пить. мне ее одной хватает таблеточки на ночь.

Я не пила, но читала тут, кто-то пил.. В интернете инструкцию нашла. "Средство растительного происхождения. Состав: Валерианы экстракта сухого.Мелиссы экстракта сухого.Мяты перечной экстракта сухого." Вроде всё нормально, но дальше сами пишут - "Применение препарата при беременности и кормлении грудью не изучено. Назначение препарата в период беременности (особенно в течение первого триместра) и грудного вскармливания возможно в случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или младенца. " А не пробовала для начала перед сном мёда немножко, чай с лимоном, с малиной, или может травку какую успокоительную заварить..?