Ножку свело...
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиОх девченочки, думала обойдут меня "прелести" беременности стороной... Сегодня проснулась от дикой боли в икроножной мышце, ее свело... Я даже испугалась... у меня такое вообще по-моему раз в жизни было и то, в глубоком детстве. Мышца очень долго приходит в себя...( у кого-нибудь такое было, и что с этим делать?... ходить не приятно...
Инна
Чего только не пила! Врачи советуют магний,кальций.Но ничего не помогает.Правда после беременности как рукой сняло! Так что потерпите!
28.06.2010
Ответить
Kathy
вроде надо пить магний.. но я не пью. просто аккуратнее надо быть. и ногу хорошо массировать, тогда последствий не будет.
23.06.2010
Ответить
Оксана
Да... поаккуратней -это точно... я вчера за городом похоже переусердствовала в заботе о цветах и газонах...
23.06.2010
Ответить
Аннушка88
а мне ничего не помогает! каждый вечер теперь сводит. Пила и магний и кальций.
23.06.2010
Ответить
Оксана
калий еще есть и витамины группы В... может из-за них...ну и конечно наше любимое железо)))
23.06.2010
Ответить
Аннушка88
о на счет железа, я неделю назад хаила нашу бесплатную медицину, вчера была у врача и она мне дала рецепт на железо Ферлатум (бесплатный рецепт), и я прям с ума сошла когда мне выдали этого лекарства на 3500 рублей. Вот видишь как о нас государство беспокоится. 
Так что я опять при железе.
Так что я опять при железе.
23.06.2010
Ответить
Musya
Это нормально :) у меня тоже сегодня свело на минуту, встала-прошло. Наверное пить витамины-кальций, магний и делать легкий массажик ножек и икр хорошим охлаждающим кремом.
23.06.2010
Ответить
Оксана
Да и витаминки хорошие... и массажик каждый день... видимо калия и кальциия не хватает...у меня такое впервые...)надеюсь, в последний раз
23.06.2010
Ответить
Musya
а у меня и раньше бывало, но очень редко последние пару лет. Сейчас не удивляюсь..) Ты витамины всю Б. пьешь, какие? Я центрум матерна с перерывами каждый месяц по 2 недельки
23.06.2010
Ответить
Оксана
Я пью Фемибион( сейчас фемибион 2) в Германии витаминки №1 для беременнюжек, у меня подружка медик, занимается эко в Германии. Их порекомендовала. Что грамотно, они по триместрам... Какие-тоэлементы добавляюися, какие-то наоборот...
23.06.2010
Ответить
... Немцы хороши конечно! Musya
кстати, как твой Гемоглобин? поднялся? какая цифра если так?
Мне выписали пропить Тотему (железо в ампулах) я уже допиваю, и переключаюсь обратно на витаминки. Но мне кажется у всех Б. заниженные показатели гемоглобина, у меня 110-112 что ли
23.06.2010
Ответить
Natali
В течении рабочего дня, благо есть возможность, заворачиваю ноги на системник, тк вычитала что лучше часто держать ноги как можно выше, чтоб отток крови улучшить и дома когда ложусь телек посмотреть ноги ставлю на стену и пальцами упираюсь в стену и расслабляю, а так больше ничего не делаю. В журнале "Жду малыша" выпуск 7 июль 2010 есть очень хорошая статья про судороги.
23.06.2010
Ответить
Марина
судороги - это нехватка кальция, а нехватка кальция это разрушение зубов, выпадение волос и многие другие проблемы после родов, класть ноги повыше это хорошо, но кальция это не добавит
23.06.2010
Ответить
Natali
судороги это не обязательно нехватка кальция, причин возникновения судороги множество например нехватка микроэлементов, глюкозы, проблемы с венами и т.д.
23.06.2010
Ответить
Елена
У меня в последнее время часто сводить ноги стало, я сказала об этом Г, она ничего не посоветовала, сказала: что же вы хотите, вы же беременны. Вот блин...
23.06.2010
Ответить
Юля
У меня такое последние время часто и всё время ночью. Муж сразу оттягивает мне большой полец на ноге, тянет его на себя. И врач прописала магней Б6 10 дней по 1 таб 2 раза в день. Как стала пить вроде перестало беспокоить тьфу,тьфу, тьфу. А так потом утром ходить было даже больно как то.
23.06.2010
Ответить
Солняшка
как только сведет-разминай руками,отпустит быстрее..
принимать можно магний, он ващще тонус мышц снимает,и нервную систему в порядок приводит..тока им и спасалась=)
23.06.2010
Ответить
Танюшка
Только поосторожней с кальцием-его принимают не больше 2-х недель!!!! А помогает очень хорошо)))
23.06.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.