true lecithin

кто нибудь пьет эти капсулы (лицетин)? мне знакомая сказала что врачиха ее советовала: она очень полезна на ранних сроках для малыша (и во время всей беременности) - помогает формировать мозг, нервную систему + для мамы хороший антидепрессант, увеличивает умственные способности, реакцию, убирает токсикоз и тд и тп.
а на упаковке написано что противопоказания - беременность и в период кормления ребенка! это меня смущает...