на море!!!

я мочила рафатку и накрывала ею животик, чтоб прохладным был, потом на некоторое время снимала, как только начинал нагреваться опять прикрывала и себя всегда мочу

мне вчера дяденька-врач сказал, что загорать только утром и вечером можно и то с осторожностью, но не потому, что это может малышу навредить, а потому, что женский организм в это время очень уязвимый и повышается риск развития онкологических заболеваний, особенно кожи.... так что я для себя решила в жару особо нос на улицу не высовывать :)

Мне Г категорически запретила загорать, т.к. из-за перегрева пуза может быть отслойка плаценты и плохие последствия. Я загораю только после 17.-00 и только ногами и лицом, а пуз накрываю влажным полотенцем.

Беременным (как и неберемменным) полезно закарать ПРАВИЛЬНО! ) Это значит, что ПОСЛЕ 10 утра и ДО 16 дня вас там не должно быть. ) Обязательно пользуйтесь кремом с защитой.Я просто жить не могу без моря и все лето, будучи беременной я провела там - много плавала и в меру загарала.

С первым в 23 недели летали на море,загорала только ногами.А если ходила под солнцем,то живот закрывала.И сейчас если выезжаем  к воде,живот закрываю.

вот нас северянам наоборот говорят что можно дозированно на солнышке бывать, а плавать это вообще хорошо..

мне Г. сказала на пляж выходить только до 10 и после 18, вот так) а вообще что-то нет в этом году вообще желания загорать))

Про загорать уже много написали) Я хотела только добавить: не забывайте, что перегреваться нам нельзя) 

Вика,мы каждые выходные бываем на море,просто стараемся избегать самые жарки часы. Едем после 16ч,я мажусь кремом с фактоом 50,а живот обвязываю полупрозрачной накидкой,ну и голову,конечно,закрываю. Мой малыш ничуть не возмущается,а купаться,по-моему,ему ОЧЕНЬ нравится,да и шум моря тоже!!!))) А врач меня однажды поругала,мы днем поехали,и я сгорела,причем сильно!!!(( Теперь острожничаю... Так что можешь смело и купаться,и загорать,без фанатизма только постарайтесь)))

Море очень полезно, а вот загорать не стоит. Мало того что яркий солнечный свет будет раздражать малыша, так еще и загар может лечь не пойми как из-за необычного гормонального фона.