Кальций или что-то еще...
Витамины, лекарстваВсем привет. Неделю назад начали болеть передние зубы нижней челюсти. Боль не резкая, пульсирующая, как будто внутри зубов. Похоже на ощущение когда на морозе вдыхаешь холодный воздух и зубы начинает сводить. Мои домашние сказали, что кальция не хватает и надо творога побольше кушать. Какой больше, я его во рту держать не могу - тошнит. Купила Элевит, жую сыр и пью молоко, но все равно не помогает. Кто-нибудь знает как восполнить кальций в организме как можно быстрее! Не хочу остаться без зубов. Спасибо заранее!
Dari
Насчет яичной скорлупы... есть препарат Кальцид, он как раз на ее основе, плюс витамин Д, который улучшает усвоение кальция. С Элевитом поаккуратнее, многие врачи не рекомендуют его в 1 триместре. А вообще главный недостаток таких поливитаминов в том, что в одной таблетке содержатся плохо совместимые микроэлементы, например кальций, магний и железо плохо сочетаются, т. к. обладают противоположным действием в организме и лучше их принимать по отдельности в разное время. Насчет зубов, лучше сходите к стоматологу на всякий случай, может, просто чувствительность повышена...
31.08.2010
Ответить
Юлия
мне моя стоматолог рекомендовала перетирать в пыль яичную скорлупу, прям на кофемолке молоть почти до муки., и добавлять в еду по половинке чайной ложки без горки. говорит вкуса у нее нет, в первых блюдах быстро растворяется и не ощущается, самый надежный поставщик кальция
31.08.2010
Ответить