Калькулятор набора веса
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки, сегодня решила взвеситься перед походом в ЖК. Правда, к тому моменту я успела покушкать, съездить на работу и вернувшись домой пописать ). До Б вес составлял 63,3(4) кг. 17 августа в 17 недель ровно - 64,4 кг. А сегодня - 65,5. Я слегка оболдела, смутила меня эта цифра и полезла я в тернет, чтобы выяснить, каковы же нормы набора веса и вписываюсь ли я в них на данный период времени.
Нашла вот такой калькулятор .
Для примера, вот его показатели по моим данным.
Вы указали следующие данные:
Вес: 63 кг
Рост: 165 см
Неделя: 20
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет: 23.140495867769
Это значит, что на момент зачатия у вас была нормальная масса тела
Исходя из рассчитанного ИМТ, Ваш вес к 20 неделе должен составить 67.8 кг (прибавка: 4.8 кг)
(!) Женщины нормального веса, вынашивающие первого ребенка, могут ожидать прибавки в весе со следующей скоростью:
0-10 недель: около 0,2 кг в месяц
10-20 недель: около 0,3 кг в неделю
20-30 недель: около 0,4 кг в неделю
30-40 недель: около 0,3 кг в неделю
Нашла вот такой калькулятор .
Для примера, вот его показатели по моим данным.
Вы указали следующие данные:
Вес: 63 кг
Рост: 165 см
Неделя: 20
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет: 23.140495867769
Это значит, что на момент зачатия у вас была нормальная масса тела
Исходя из рассчитанного ИМТ, Ваш вес к 20 неделе должен составить 67.8 кг (прибавка: 4.8 кг)
(!) Женщины нормального веса, вынашивающие первого ребенка, могут ожидать прибавки в весе со следующей скоростью:
0-10 недель: около 0,2 кг в месяц
10-20 недель: около 0,3 кг в неделю
20-30 недель: около 0,4 кг в неделю
30-40 недель: около 0,3 кг в неделю
Елена
ой... вес вес вес... Верочка, моуг сказать честно я за все время Б, очень мало переедала, правда налегала на сладкое, на сегодняшний день +13 кг)))) из них 4-5 кг это скрытые отеки (прибавка была большая 3 раза за несколько недель), НО от набора веса никуда не деться, мне осталось до родов неделя-2, и мне сейчас уже кажется все равно сколкьо я наберу)))))) потому что близок час, а вес он сброситься я знаю!
14.09.2010
Ответить
Kатя
по этому калькулятору беременная моей комплекции на 40 неделе должна прибавить 15, 200, мне кажется это очень много. нормой считается от 9 до 12 кг.
02.09.2010
Ответить
Вера
Вот что об этом у меня в книге про Б написано.Дополнительный вес беременной женщины обеспечивают следующие составляющие:- плацента - 680 г;-околоплодная жидкость - 900г;-матка - 1130 г;-грудная ткань - 900 г;-объем крови - 1600 г;- ребенок - 3400 г;Итак. в среднем получается около 9 кг.Если до Б вес соответствовал вашему росту и конституции, к концу Б он увеличится на 9-14 кг.
02.09.2010
Ответить
Kатя
в среднем обычно после родов уходит 8-9 кг, бывает конечно и больше. значит у меня по этому калькулятору останется 5-6 кг? зачем? и потом я сейчас должна уже 7 кг набрать на 22 неделе, но если почитать как ребенок развивается и все остальное, для этой недели это очень много.. на практике основную массу набирают в третьем треместре, в первом почти не набирают. если бы у меня сейчас прибавка была 7 кг, я бы потом однозначно больше 15 набрала бы.. мне кажется этот калькулятор подходит только для тех у кого как у вас нормальная по нему масса тела до беременности. у меня кости легкие, я при своих 177 весила всегда 60-61 кг и дистрофиком не выглядела. по этому калькулятору я должна была 64 кг весить до беременности. а я сейчас так вешу, все у меня в норме, только талии нет и животик торчит)
02.09.2010
Ответить
Вера
Кать, я абсолютно с тобой согласна. Он и правда, ориентирован на тех, у кого разница между весом и ростом небольшая.И пожалуйста, называй меня на "ты" 
А то я себя какой тетей ощущаю ))
А то я себя какой тетей ощущаю ))
02.09.2010
Ответить
Kатя
не, не тещей) я почему то всех мамочек вы называю: мама + ребенок же)) для меня просто это больная тема) я нашла тоже этот калькулятор и ужасно расстраивалась, что у меня ужасный недобор, но девочки меня тут успокоили и я поняла что и у меня все ок, просто он не на меня рассчитан))
02.09.2010
Ответить
Юлия
Калькулятор хороший, на 34 неделе я так и вешу (по его данным), а по мнению своей Г у меня сильная прибавка, причем из-за отеков. Хотя их и не видно... Вот и не знаешь кому или чему верить...
02.09.2010
Ответить
Ольга
Вы указали следующие данные: Вес: 56 кгРост: 178 смНеделя: 20
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет: 17.674536043429Это значит, что на момент зачатия у вас была недостаточная масса телаИсходя из рассчитанного ИМТ, Ваш вес к 20 неделе должен составить 61.4 кг (прибавка: 5.4 кг)
(!)Женщины с недостаточной массой тела должны пытаться прибавлять:
первый триместр: около 0,8 кг в месяц
второй триместр: около 2,4 кг в месяц
третий триместр: около 2,0 кг в месяц.
Один в один, я на прошлой неделе весила 61 кг))) а вот вес свой считаю достаточным))))
02.09.2010
Ответить
Вера
Как любит говорить друг моего мужа - "Главное, как человек сам себя ощущает". Может, у тебя косточки супер-легкие и при твоем росте такой добеременный вес совершенно нормально "выглядел" ))
02.09.2010
Ответить
Ольга
ну можешь посмотреть у меня в дневнике, я честно не считаю себя очень худой, да и от других не слышала)) да, кости у меня очень легкие, иначе я бы при своем росте была бы совсем дистрофиком, так нет, у меня реально все в норме)))
02.09.2010
Ответить
Вера
Так я и посмотрела уже ))) Ты - действительно стройненькая, но не дистрофик )) Так что все ОК. Я про кости убедилась, когда мне одна девчонка, с которой мы одного роста показала свои фотки. где она весила 65 кг. Я всегда максимум 63 с копейками. И при этом она выглядела на фото худее меня. Значит - кости у меня легче. соотв. все остальное - это жииииииииир. Но худеть я никогда не хотела - иначе от груди 2 прыщика осталось бы, а с попки согнать - не так то просто ))
02.09.2010
Ответить
Ольга
я вообще не фанат похудания, ни разу в жизни на диетах не сидела, просто всегда такая была... а вот тех, кто от природы полненькие, но насилуют себя ради стандартов, никогда не понимала!! считаю, что каждому свой вес, и далеко не всем идет худоба, особенного если она болезненная!!
02.09.2010
Ответить
Kатя
калькулятор этот подходит наверно для тех у кого по нему вес в норме до беременности. у меня по нему страшный недовес и его предлагается по ходу добрать. а то что у меня кость легкая и я при своем очень маленьком весе дистрофиком не выгляжу не учитывается.
02.09.2010
Ответить
радистка кэт
Верунь, ты нормально набираешь!за беременность, мне кажется, кг 11-12 прибавишь максимум-эт норма!главное, чтоб не было отеков!я в первую беременность поправилась где то на 12 кг, после родов сразу сбросила около 10 и через месяц после родов уже была в минусе, а через полгода в минус 8 кг от добеременного веса!
02.09.2010
Ответить
Вера
Спасибо, Катюш )) Я очень надеюсь, что все будет хорошо!!! А в эту Б у тебя как прибавочка проходит?
02.09.2010
Ответить
Kатя
во во)) ведь после родов как правило 8-9 кг уходят, бывает конечно и больше, а что с остатком делать? по этому калькулятору у меня страшный недобор, видимо они его приплюсовали)) а то что у меня кость легкая и мой вес для меня нормальный, я не дистрофик, не учли))
02.09.2010
Ответить
Alena
я до Б весила 58, первый месяц потом 57, второй 58, а за последнии 3 недели я набрала 1,5 кг и вешу 59,5 утром голодная и голая. Так наверно все 60. Хотя рацион не поменялся, сладким не объедаюсь, может 1-2 чокопая в день и не каждый день,жирное не ем, мучное тоже....откуда этот вес?Думаю такими темпами к вашему нынешнему сроку я существенно наберу. А вы молодец)
02.09.2010
Ответить
Вера
Спасибо, Леночка ) Не бойтесь ) Ведь по-разному бывает при Б. В начале вес медленно движется, а потом от куда что берется. Так что по ходу дела будет видно или как у меня муж говорит - "все еще спереди")). А что калькулятор выдал?
02.09.2010
Ответить
Alena
калькулятор так и выдал, но по его подсчетам я должна набрать 72,5 кг к концу беременности, что-то я не хочу столько набирать((( у меня сестра к 30 недели беременности 6 кг набрала, вот и я хочу не много набрать....
02.09.2010
Ответить
