Может я неправильно сплю?
Болит живот и поясница, тонус, треникипривет беременяшки)
Вопрос.Я очень часто стала просыпаться от того чтоу меня ужасно болит верх спины и ребра.Да так болят.А встану похожу все проходит.Может я неправильно сплю???Кто знает ,у кого было?
Спасибо)
Татьянка
У меня ребра начали болеть недель с 15 и до конца беременности. порой казалось, что сынуля вывернит их наизнанку. Но ничего, пронесло))
23.09.2010
Ответить
Лена
я уже пару недель как стала мучаться от того же...на правом боку почти вообще лежать не могу, 5 минут максимум. ночью иногда на правом боку просыпаюсь от дикой боли в ребрах, срочно приходится переворачиваться,но они сколько-то еще продолжают болеть... :(((так что лежу и сплю в основном на евом боку или спине - мне на спине почему-то вполне нормально, не испытываю дискомфорта
10.09.2010
Ответить
Елен@
Проблемы со спиной у Б - это больная мозоль. Забеременев,я сразу купила спец бюстик дородовой ( т.к. грудь увеличилась и в обычном стало не комфортно,спина между лопаток болела жуть ). Сплю я на ортопедическом матрасе. Чтобы отдохнул позвоночник - ложусь на левый бок,левую ногу сгибаю,правую распрямляю (чтобы кровоток не нарушить маленькому),а между коленками подушку-думку кладу или валик.
10.09.2010
Ответить