поясница!

У меня тоже часто болит поясница, иногда кажется, что не разогнусь совсем. У меня я знаю от чего это, у меня межпозвоночная грыжа, вроде успокоилась уже, а при беременности все болячки опять дают о себе знать. Вот опять и началось. У моей мамы тоже очень болела поясница во время беременности, у не, как оказалось, были проблемы в почками. Пила медвежьи ушки, трава такая, кстати, её можно и так пить для профилактики очень хорошо. Я пью, только, конечно, она такая противно-горькая, но ничего. А вообще, у нас в Германии сразу при поясничных болях советуют делать аккупунктуру, сеасов 8-10. Сначала кажется, что не помогает, она действует понаростающей. Потом лучше делается, после родов может спина начать ещё больше болеть, а после этих сеансов после родов никаких болей нет. А сайчас тоже иглоукалываюсь, на ребёнка это никак не влияет. Здоровья вам и вашему малышу!