Трещинка на соске(((

Уже практически привыкла, что соски частенько скукоживаются и при этом болят. А тут прошлась вчера по магазинам, выбирала удобный бюстик. И примерила-то всего бюстика 4-5 и пару маечек для сна поддерживающих, в какой-то момент почувствовала знакомую боль и даже внимания не обратила. А сегодня смотрю - трещинка, елки-палки! И что теперь с ней делать? Чем помазать? Или само пройдет? Помогите! Болит не то чтоб сильно, но неприятно. И щипет когда душ принимаю.