Бессонная ночь(

Такая же ерунда, но я приноровилась спать буквой зю :))) Верхняя часть спины ровно на кровати, нижняя повёрнута или вправа или в лева и под ней лежит подушка.Вот только в такой неестественной позе и спим . А то слева у нас голову прижимает и нам не нравится, а с права ножки придавливаются... на боках пока спать не удобно. А просыпаюсь вечно на спине.
16.11.2010
я мужу говорила ложиться на живот,а сама грудью ложилась на его попу,а ноги делала как лягушонок,( так что живот лежал на кровати,но я на него не давила) и спала,пока через несколько часов папа не просыпался от такой неудобной для него позы,но надо отдать ему должное терпел долго.image
15.11.2010
image супер) надо попробовать
16.11.2010
на таком сроке на спине спать нельзя! только на боку)
15.11.2010
так на спине нельзя спать!!! кислород не поступает к малышу. может поэтому и затихает.
15.11.2010
кислород может и к маме не поступить на позних сроках)) так как главная угроза это пережатие нижней полой вены)
15.11.2010
а на спине вообще лежать нельзя??? я на спине лежу на диване когда телик смотрю......
15.11.2010
можно)) но старайся подушку подкладыть под спину чтобы полусидя получилась...спать не рекомендуют на поздних сроках потому что при длительном сдавливании полой вены ноги погут неметь и кровоток от ног (матери) может нарушаться... а насчет гипоксии плода... то у меня тут целых три врача УЗИ сидят правда не акушеры...но делающие Доплерографию и разбирающиеся в кровотоке,, говорят что мало вероятно что кровоток нарушается))
15.11.2010
ааа)ясно)значит все гуд) подушку всегда под спину подкладываю)))))))))))))
15.11.2010
я так мучаюсь уже больше месяца ((((((((
15.11.2010
я окна открывала перед сном и гуляла вечером. пузанчик надышится и спит. плясал обычно вечером, когда спать хочется или если долго сидела(в очереди в жк), проветрю или пройдусь - унимался
15.11.2010
сплю с открытым окном, а перед сном с собакой гуляю)  
15.11.2010
ну тогда поздравляю. когда родится, будете уже тренированной мамой))
15.11.2010
я вон переживаю что не пинается уже сутки...и тож не сплю от этого(( попробуй ванну перед сном...
15.11.2010
каждое утро и вечер принимаю душ
15.11.2010
а ванну?)) с пеной и может даже эфирными маслами)
15.11.2010
где-то читала что не рекомендуется беременным ванну принимать... да и не полежишь в моей сидячей ванне особо, если тока ноги на стену задирать))))))))))))))image
15.11.2010
не рекомендуется горячую.... и если у тебя угроза..) а так можно) ну да с задранными ногами не расслабишься))))
15.11.2010
во-во))))))))))
15.11.2010
Переживать стала((( Моя ранняя птичка )