всегда хочется спать

Я тоже первый триместр спала на ходу. Либо спала либо хотела спать))))) Кофе пейте на здоровье (не литрами конечно, но пара чашек кофе в день никак не отразиться на вашей беременности), но поверьте оно Вам ни капли не поможет. Ничего не поможет. Поможет только наступление второго триместра.

спасибо девочки

это только в первом трим-ре так.потом пройдет. я пью кофе,но не потому-что спать хочется,а потому-что давление низкое,приходется побаловаться 1 чашечкой в день.  

Я сама сонная целый день,все жду конец рабочего дня,чтоб прийти и поспать хоть часик)))Знаю,что это пройдет к 12 неделям.

Если можешь подремай немножко, а от кофе лучше отказаться.

ну конечно можно, главное хороший заварной и желательно с молоком)

У меня в календаре для беременных написано, что если не можете обходиться без кофе, то хотя бы не превышать потребление кофеина более 300 мг в день. Одна чашка растворимого кофе - 75 мг кофеина, в средней кружке кофе 100 мг, в средней чашке заварного кофе - 100 мг, в средней чашке без кофеина - 5 мг

Потерпите, скоро пройдет. Поначалу всем спать хочется)) Я мандаринки ела) Запах цитрусовых бодрит. Кофе лучше не пить)

Лучше не кофе, а цикорий :)) Он Б полезен даже, а по вкусу не сильно от кофе отличается и бодрит тоже :)