Неправильная беременная
Питание беременныхСкажите, я одна такая неправильная беременная и хомячу все подряд?
Ну например, беременная подруга воротит нос и говорит что я псих)))
Я ем и сосиски, и колбасу, и пиццу, и о БОЖЕЕЕЕЕЕ прекрасный фреш итальяно был вчера на ужин)))) и жареное и салаты .. собстна я ничего из своего рациона не убирала, кроме алкоголя)))
Не ну я конечно обожаю всякие кефирчики, творожки и фрукты с овощами)))
И собстна кто сикока набрал?
я до Б 164 см и 62 кг, щас - 67,5... наверное много.... хоят никаких щек, подбородков и тп нет, попа тока немного увеличилась а остальное на пузе)))
ЮЛИЯ
Вот я тоже в первую беременность ни в чём себе не отказывала, ела всё подряд, что хотелось, и как итог этого рациона- в 8 мес беременности начала барахлить поджелудочная железа, сначала покалывало, а теперь, спустя 3 года, я мучаюсь приступами ужасно. Сейчас вторая беременность, и организм мало что принимает, обострение началось, я худею, приходится соблюдать диету. По-другому нельзя теперь, а малыша очень хочется! Так что , советую не перегибать палку с едой!!!
05.07.2011
Ответить
MargO
Я такая же) Еще и пивка могу выпить по праздникам (чуть-чуточку,естественно)!вооооттт... при весе 169, изначальный вес 44,4, а сейчас 53,8. Врач довольна,говорит-по нормам)
05.07.2011
Ответить
Алики
я, конечно, сараюсь питаться правильно... :)для себя решила, что минимально сокращу всякие консерванты и добавки, пока воде бы получается) только вот от макдональдса не могу отказаться, периодически ем)))) вкусно ведь, удовольствие получаю, а значит и эндорфинчики выробатываются)))) не заморачиваться надо, а получать удовольствие от жизни и своего состояния)))) это ведь не болезнь, а счастье)))))))
04.07.2011
Ответить
Евгения
Да я собственно так и думаю))) интересно было просто знать я одна такая неправильная ил нас много)))
04.07.2011
Ответить
Алёнка
Ем всё,что криво лежит)))Особенно на булочки стало пробивать,а ещё говорят,что сбрасывают вконце беременности,хренушки)))И жаренное запрещали,ну не могу я есть тупо здоровую пищу,хочется вкусняшек,пусть даже неполезных.Потом грудью кормить-себя не побалуешь.
Ем всё,что криво лежит)))Особенно на булочки стало пробивать,а ещё говорят,что сбрасывают вконце беременности,хренушки)))И жаренное запрещали,ну не могу я есть тупо здоровую пищу,хочется вкусняшек,пусть даже неполезных.Потом грудью кормить-себя не побалуешь.
30.06.2011
Ответить
Маша
Я стараюсь не есть всё подряд. Не то, чтобы я прям себе отказываю, просто контролирую. вредно всё таки, да и от жирного и мучного тяжесть потом в желудке, запоры (извините за подробности), на фиг такое счастье. Сладкое ем каждый день, но в меру. 1 мороженое, пару слоек или пару пирожен. Торты целиком не ем)))) Ну и гадость всякую тоже употребляю вредную ну только если уж оочень захочется. 3, 5 кг пока набрала. Раньше бутербродами одними питалась, сейчас понимаю, что малышу этого мало((( перешла на более "человеческую" пищу)))
30.06.2011
Ответить
Bo
я тоже ем что хочу... а хочется больше всего почему-то булочек и бутербродов((( в итоге на 33 неделе +13кг (еще на днях заметила пару растяжек на бедрах
решила с булочками не злоупотребять)) потому что ограничевать себя в хотении никак неполучается
решила с булочками не злоупотребять)) потому что ограничевать себя в хотении никак неполучается
30.06.2011
Ответить
Евгения
Ох, чуется мне,что растяжки с булками не связаны))) это от кожи зависит, я вот до Б имела все бедра в растяжках и по одной на каждой груди... хотя не худела и не набирала резко... Кожа такая... а подруги и худели на 5-6 кг и поправлялись и ни одной растяжки.
Кстати а я думала на таком сроке уже не бут хотется есть сильно... говорят там желудок зажимается и больше ложки в рот не засунешь...
30.06.2011
Ответить
Bo
это не про меня. я не могу себя заставить не есть хотя бы часик... постоянно что-нить жую. И куда только это все помещается?!))
это не про меня. я не могу себя заставить не есть хотя бы часик... постоянно что-нить жую. И куда только это все помещается?!))
30.06.2011
Ответить
Анюта
эх... а я бы ела все, но у меня изжога, приходится правильно питаться, а так хочется сосисочек, колбаски, жареной картошечки!!!
и вес кстати все равно конкретно набирается, постоянно втык получаю в жк
и вес кстати все равно конкретно набирается, постоянно втык получаю в жк
30.06.2011
Ответить
MyStory
ем всё подряд, ограничивать себя не собираюсь, + 13 кг)) но у меня отёки, поэтому вес неинформативен.
30.06.2011
Ответить
Виктория
ой, я тоже ем все, что не приколочено ))) токса не было, поэтому вес у меня ползет только вверх ))) при росте 170 см тоже до Б была 62 кг, сейчас 67-68 кг...
вот только щеки и попа у меня есть....ну и животик потихонечку начал расти... =)
30.06.2011
Ответить
Евгения
ну при 170 это нормально... а я все ругаю себя что много ем(((
Напишите кто-нибудь рацион на день, а?
вот у меня выходит так в 6,30 каша или творог + бутеров маленьких парочку+может печенька влезть; на работе в 10-11 фрукты или чай с баранкой;обед в 13,30 салатик и второе; потом в 16 и 17 какой нить фрукт; в19 ужин типа творог с молоком, или кефир с баранками или сосиски)))
Очень много да?(((
30.06.2011
Ответить
Виктория
ну у меня: завтрак (время варьируется) - шоколадные шарики нестле с молоком, обед где то в 12-14 - салат (или иногда второе) и йогурт, и в 18-19 ужин - хорошая порция второго с мясом и чай с печенками или молочый коктейль... и иногда еще в 22 чаек пьем )))
30.06.2011
Ответить
Евгения
ну для меня шарики с молоком ваще не еда, я тут же хочу есть))) получается меньше чем у меня)))эх, надеюсь я не буду ооочень большой))) хотя щас народ уже говорит что пуз явно больше, нои детка опережает по весу
01.07.2011
Ответить
Виктория
малышастика то лучше тоже не перекармливать ) попробуй мучное заменить на фрукты или вообще его убрать (бутеры например)
01.07.2011
Ответить
Евгения
Сказали на узи что малышастик так растет из-за того что кровоток хорший и ничто не мешает ему... а как с утра фруктами наестся?если б дома сидела может имоглаб, а я пока до работы доберусь (2км в один конец пешком), там от фруктов ничаго не останется((( я вроде и так мимо булок хожу и глаза закрываю....эх
01.07.2011
Ответить
Виктория
ну тогда кушай как надо ) у меня мама по 15 раз на дню ела, поправилась правда сильно, говорит, что после 17 кг считать перестала ))) но после родов сразу все и ушло )
я просто вполне наедаюсь ) и в разнообразии себе ни в чем не отказываю )
01.07.2011
Ответить