Набрала 3 кг за 3 месяца: как бороться с набором веса на 21 неделе?

и у меня такая же проблема, сажают на диеты. вот сегодня сижу на яблоках целый день, есть хочется до слез, но если снова много наберу в больницу положат, завтра на взвешивание. у меня чейчас 35 неделек и я за это время набрала 9 кг. сначало меня рвало от токсикоза и я сбрасывала немало, и по фигу им было, а набирать начала ругаються.
21.09.2011
я страшно стала набирать,ползла как на дрожжах,срок был месяцев 7,как ни странно виноваты были поливитамины "элевит",перестала принмать их,сбросила за неделю 4 кг.!!!!! так что может у Вас дело в этом
16.09.2011
на 33-35 неделях +2 кг, т.е. по 1 кг за неделю :(((вот хорошие статейки о питании беременной:http://www.baby.ru/sp/544254/blog/post/13034808/http://www.baby.ru/sp/544254/blog/post/13134941/
11.09.2011
Я в неделю набирала по 800 гр, потом кило с чем-то в неделю.. думаю, так и выходило примерно на 3 кг.. Не переживай, у тебя тоже уже к финишу двигаются дела. так что прибавка в весе - это нормально. Стараться надо, конечно, не переедать. Но в тоже время после родов все сбросишь!
10.09.2011
Маш, спасибо большое! Я очень на это надеюсь!
10.09.2011
по большей части, вес-то может быть из-за водички внутри. В любом случае, прибавка не должна особо тебя напрягать, тем более вес у тебя отличный и ты худенькая.. Думай о здоровье ребеночка, а родишь уже и о собой займешься! image
10.09.2011
Спасибо!
10.09.2011
у меня было,что я за 2 недели набрала 3,6)так,что за месяц 3кг-это не страшно.скорее даже норма на таком сроке.
10.09.2011
Дашуля, а вы сладкого много ели? И еще, я боюсь что этот груз и после родов останется на мне((
10.09.2011
много ели))))врач посадил на диету,но не есть сладкое я нее могу(просто реально до слез(поэтому я лишь стала его есть утром и в обед.а на вечер все легкое готовила.в итоге.за последние 2 недели 1200г,что есть норма)врач сказал,что я молодец и продолжать в том же духе)он то думает я прям на диете)) я тоже не хо много весить.у меня итак резкий набор веса из-за гормональных таблеток перед Б случился(+16кг(((ппц в общем.и сейчас уже +8,5.потом буду усиленно худеть
10.09.2011
Удачи нам!!!!!!!!! Я до бер.весила 61кг, а ща 73.
10.09.2011
эт точно)присоединяюсь,она нам не помешает)
10.09.2011
Ох у меня 24 неделя и +8.5 (а по весам врача вообше +9.5, взвешивала меня в джинсах и после еды я была, хотя до этого в легком платье была я). Набираю иногда за 2 недели 3.5, короче жесть. Боюсь потом не сбросить(((
11.09.2011
сбросим)не волнуйтесь)
11.09.2011
Ох я уже в сомненьях.....(((( Где бы взять потом силы воли))))
11.09.2011
другого пути уже нет)
11.09.2011
ну да))))
11.09.2011
Творог, как выбрать чтобы можно было съесть. Я возмущена!