Как справиться с запором во время беременности? Нужен совет!

Девочки, спасибо за рецептики по борьбе с запорами. Ко мне это тоже применимо)))))))))

Дюфалак пила,а ты где в Алмате живёшь?

у меня от клубники все полетает, только в путь:) сестра посооветовала чернослив в кипяток на ночь, а утром на тощак его пить. а еще компоты из сухофруктов и больше клетчатки.

Я дюфалак пила, свечи с глицерином помогают многим, еще, если чернослива побольше покушать распаренного. Мне помогает творог, разбавленный молоком, я его называю жидкий творог.

киви супер средство,парочка в день и нет проблем. но это когда проблемы,а так я боюсь каждый день,тогда вообще из туалета выходить не буду. рекомендую!  

Тертая свекла с оливковым маслом. Можно вареную, можно сырую. Оч. хорошо помагает.

Неделю назад тоже мучалась. че только не перепробовала, и чернослив и кефир чуть ли не молоко с селедкой. ниче не помогала, тоже стала пить воду на тощак (только мне сырую посоветовали) и масло растительное, чайную ложку в день, можно столовую. и Сейчас тьфу тьфу. нормализовалось все

да,чернослив это сила,у меня муж его обажает и переел как то раз! как его бедняжку корало!

Горсть чернослива настоять ночь в горячей воде на тосчак утром и все ОК

Сразу видно - новичок в наших рядах! :-) Этот вопрос нужно ставить так: у кого его не было, не признавайтесь, чтобы не завидовали остальные :-))) Согласна с Иришкой, дюфалак может помочь. А еще сухофрукты работают как естественное слабительное (курага и все такое).