Мой пузик до и после...
Послеродовое восстановлениеСегодня ровно 3 недели как мои малыши родились,набрала я за беременность 18кг.,сейчас лишних 8
Лето на дворе,а на меня из до беременной одежды ничего не налазит,весь вес ушел в ноги и попу.Грудью я не кормлю и поэтому со спокойной совестью села на систему -60,вот только пока нет никакого отвеса,но я упертая и буду худеть.Жду не дождусь когда пройдет 2 мес. и начну ходить на фитнес,еще в планах велик купить)))короче наполеоновсике планы у меня.
Фотки под катом
Итак,вот пузик на 33-й неделе за 4 дня до родов,объем по пупку 114,дети крупные родились 2200 и 2430
Мой супер живот через 4 дня после родов
А это сегодня утром,3 недели после родов
Живот мягкий и дряблый даже на фотке видно,очень надеюсь что все быстро восстановлюсь и скину все лишнее,тем более с 3-мя детьми это реально))
P.S. На разношерстное белье прошу не обращать внимание.
Алена
Отличная фигурка! Нет сала ни на бедрах, ни на ножках.
Ты умничка!!!
Я тоже была такая же после первых двух родов. Сразу же ринулась в бой:диета+пресс
А сколько твой вес/рост был до родов?
28.05.2013
Ответить
Анна
Сальцо есть и оно осело на ноги и бока,ляхи очень сейчас толстые даже коленки поправились.Вес так и не хочет меня покидать даже набрала 1кг.(((до родов весила 60-62 при росте 165.
28.05.2013
Ответить
Алена
не переживай. Сейчас наладится гормональный фон и опять станешь сексоткой:)))
-60 отличная диета. Главное не останавливайся.
Я и сейчас ее придерживаюсь: что-то вредное позволяю себе иногда до 12.00, не ем после 18.00
Мой дородовый рост/вес точно такой же как у тебя, но при этом весе у меня полные ножки-ручки и особенно коленки и я всегда сидела на диетах чтобы весить хотя бы 56-57кг, но мой вес всегда стремится к 60кг и выше.
28.05.2013
Ответить
Анна
Спасибо, буду стараться и дальше приводить себя в порядок.С июля пойду учиться танцевать на пилоне,вот там точно тело подкачаю.
28.05.2013
Ответить
Оленька-лучик счастья
ого!!!!да вы что!!!!где где у вас живот после 3 недель после родов???я не вижу!!!!очень красивый животик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!мне такой уже не видать,с одной стороны живота на этой неделе растяжки вылезли,правда они пока мелкие но их довольно много именно в одном месте пока,думаю что даже если больше негде не вылезут,такой животк красивый мне уже не видать=(((((только если пластику делать......
16.05.2013
Ответить
Надежда
Животик супер!!! Вам можно только позавидывать !! Поздравляю с рождением малышей!
14.05.2013
Ответить
Мама Олеся
У меня тоже примерно такой же) суперский животик, скоро придешь в форму, не переживай!
14.05.2013
Ответить
Ангелина
Ну для мамы двоих детей животик офигенный!! Я видела у подруг с одним ребенком ужасные мешки висят!Так что грех тебе жаловаться!!)
13.05.2013
Ответить
Мария
Ты придираешься к себе! Все замечательно! Животик подтянется. И что это такое 3 недели, да ничего! месяца два обычно уходит на дородов восстановление. а на диете сидеть мне кажется пока не стоит, у тебя организм ослаблен еще, витамины пей, ну и ешь рыбу, мясо, птицу, овощи и фрукты. ни мучного, ни сладкого. за 4 часа до сна послед прием пищи. ну ща часа 1,5-2 кефир можно. точно скинешь. мне помогло. за 4 мес минус 8 кг. правда я еще три раза в нед на бегов дорожке ходила по часу. это после предыдущих родов я коасоткой так себя сделала.
Желаю удачки Ань!!!!
13.05.2013
Ответить
Олеся
отлично все у вас! Я бы даже сказала красотень! :-) С таким скоростями успех неизбежен совсем скоро :-)
13.05.2013
Ответить
Аня - leopardovna
ну ты даешь! еще и жалуешся! прекрасные формы и животик!
ну-у, а остальное (8) за лето уйдет и не заметишь! удачи!
ну-у, а остальное (8) за лето уйдет и не заметишь! удачи!
13.05.2013
Ответить
Ирина
Анют, по-моему, у вас отличный живот! Так мало времени еще прошло. Главное, без растяжек! И кожа хорошая, не сморщенная темная как бывает...Так что не наговаривайте на себя, вы-красотка!
13.05.2013
Ответить
Анна
Спасибо!Живот весь как в целюлите,буграми и рыхлый, слава Богу растяжки меня миновали.
13.05.2013
Ответить
Светик
Блин я всегда была худощавая до жути, после родов(приче одной дочки) прошло почти 2 года, у меня живот такой же, хотя нагрузки хватает, он не уходит(((
13.05.2013
Ответить
Анна
Я тоже худая была до родов и опять хочу такой стать.А чтобы живот лучше уходил сделай курс массажа медового,я вот жду не дождусь когда 3 мес. пройдет.
13.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.