Большая прибавка в весе(((

У меня 1, и прибавка и срок как ваши )) при том что по УЗИ норма.. витамины не пью, чувствую себя рыбой шар

Мне с двойней очень помогло раздельное питание. Просто шикарно регулирует вес. В итоге набрала меньше, чем с дочей. И кстати, потом выяснила, что раздельное питание мамы способствует тому, что у малышей НЕ будет колик. Действительно, у моих близнецов их не было.

У меня срок такой же день в день, и такая же прибавка. Сначала контролировала, устраивала разгрузочные дни. Месяц назад было +4,5 кг. Но сейчас у одного из малышей проблемы и мне больше нельзя ограничивать себя в еде. Поэтому за своим весом уже не слежу, все равно какая прибавка будет в конечном итоге, лишь бы зайчики мои здоровые были.

У меня 20 кг прибавка была, питание особо не контролировала, потому что силы нужны💪

Налегайте на нежирное мясо, к родам понадобится хороший гемоглобин) И фрукты, ягоды вместо сладкого, благо, сезон начинается) Кисленькое перебивает тягу к сладкому обычно)

Я с одняшкой набрала 16, с двойней 20. Но я худая вне беременности и в первом триместре добираю недостающее, видно. (По исследованиям и анализам все хорошо было.)

Если до беременности не было избыточного веса (нормальный ИМТ) и анализы на сахар в норме, честно говоря, не вижу ничего криминального в вашей прибавке. Всю Б набираю вес урывками, то за неделю плюс 2, то за 1,5 мес ноль. В 35.5 недель плюс 14 кг, при этом в 28 прибавка была 13! И последние 2 недели у меня тоже сладкий бум, до Б вообще равнодушна была к зефиркам-тортикам. Моя Г в начале Б сказала что у них по нормативам с двойней норма прибавки до 20 кг! Но когда начались отеки, тоже сказала вес контролировать и типа максимальная прибавка допустима до 400 гр в неделю. Пыталась себя ограничивать и заметила что вес живет своей жизнью. А когда дети начали отставать по весу, вообще забила и ем все что хочется (но норма белка прежняя). Если вас так мучает тяга к сладкому, попробуйте контролировать что именно сладкое едите: хороший темный шоколад или суррогат что под руку попался, химический пирожок из супермаркета или домашняя натуральная выпечка. Разница большая! Я стараюсь есть сладкое перед прогулкой или даже во время прогулки или хотя бы утром. И что очень радует начался сезон ягод, фруктов, тут конечно на тему аллергий можно переживать, но в разумных объемах врачи все разрешают.

С утра впихнула в себя творог и стакан кефира))) так пробовать буду есть весь день. Надеюсь не сорвусь

Мне сладкого вообще не хочется и в эту б даже апетита зверского нет.ем как обычно. 27 недель прибавка уже +11. Не пойму с чего🙄

У меня срок 21 неделя ровно и прибавка +8 кг, боюсь к вашему сроку я могу прибавить больше 10 кг. Сладкого охото ужасно, пытаюсь себе отказывать, но не получается....пойду печеньку с чаем съем )))