Живот после двойни (продолжение 2)
Послеродовое восстановлениеВсем привет! Печаль моя по поводу ужасного живота постепенно рассеивается, так как становится лучше. Правильно девочки писали, после 7 месяцев живот уходит.Так вот, после 7 месяцев живот резко стал меньше, диастаз конечно остался, но живот стал более плоским и о! Чудо!!! Пупок ушел во внутрь, а это значит, что грыжи нет!!!! УРА!!!А по поводу обвисшей кожи меня посетила идея,, что надо носить не бандаж, потому что целыми днями это не удобно. А просто корректирующее белье, что бы держать кожу и она не отвисала. Жаль, что не додумалась об этом раньше. В общем стало намного лучше!!! Надеюсь, что все таки пластики не потребуется. Следующим этапом будет использование косметологического эластина, жду доставку, потом начну мазать.
Фото для сравнения 4 месяца после родов и сейчас 8 месяцев
Екатерина
Ну, результат очевиден!!! Да и про пупок-хорошая новость, а мой еще не встал на место(((, не хочется верить в грыжу
15.03.2019
Ответить
Елизавета
На счёт пупка у меня есть версия) возможно просто совпало, а может действительно повлияло. Пупок пропал, как только я начала носить корректирующее белье, на них резинка довольно плотная попала мне как раз на пупок и получилось, что он все время придавлен.
16.03.2019
Ответить
MissMickey
Ох, надеюсь и мой пупок встанет на место.
Это последнее, что не пришло в норму, ну и стенка пока слабая, есть округлость у живота, но тоже постепенно все восстанавливается
15.03.2019
Ответить
Эля
Классно. Прогресс крутой) Молодец! Это огромный труд ! Главное мамам не забывать про себя любимых.
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Да, я уже смирилась и дала себе большой срок. Читала где то, что кожа через год обновляется полностью, ну что то типа того. И я считаю не с момента родов, а с момента похудения,. Так что у меня год ещё впереди. А там посмотрим)
15.03.2019
Ответить
Julia_in_July
Скажите пожалуйста, а так у всех после двоини? Сил вам! Вы герой!!!
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Конечно нет) у всех все по разному. Думаю, у меня ещё сыграло роль то, что это 3 беременность, первые две не так давно были и живот с двойней супер огромный был, в 30 недель уже, как в 40 с одним ребенком. Ещё, мне кажется, из за КС, если бы не было шва, жирового фартука не было бы этого, который кожу вниз ещё оттягивает. А самое интересное, ведь ни одной растяжки нет. Просто очень много кожи.
14.03.2019
Ответить
Julia_in_July
Вот потому то и герой, что третьи роды, четыре малыша! У меня тоже двойня, сейчас 27 недель- с таким животом как у меня сейчас - девочки с одним - едут в роддом похоже по размерам.... 🙈 так все волнительно!!!!
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Ох, да уж). Когда одним ребенком была беременна, думала тяжело, наивная)))) сейчас, как вспоминаю, что последние месяцы ходить не могла, спать не могла, сидеть, лежать нормально)))) оказывается с одним то, я как горная лань все 40 недель бегала))). Мне гиня просто говорила, О!баржа наша плывет)))
А как можно было не высыпаться с одним грудничком, теперь не понимаю, дала титьку и спи тоже, но нет надо же ещё кучу всяких лишних дел было делать. А сейчас с мужем смеемся, главная забота у нас это просто выжить,. Особенно первый год,, пока кормлю))))
А Вам желаю спокойной беременности и лёгких родов в срок!!!
15.03.2019
Ответить
Олеся
Нет,не у всех😁! У меня ни одной стрии даже))) но от этого не легче🤣мышцы живота болят до сих пор.
15.03.2019
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
думаете без пластики обойдется? так много кожи.... держу за Вас кулачки и жду часть 3 )))
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Надеюсь. Все таки понемногу улучшается. Не быстро, но результат положительный есть.
14.03.2019
Ответить
Татьяна Т
так, жду фото :) и что за эластин...? Поподробнее плиз :)
я вот планирую, что летом пойду на ЛД массаж....а то как-то живот не сильно уходит...и видны бока....причем вес медленно, но уходит...но блин, худеют плечи, но не попа с животом....В общем пойду массажем себе помогать :)
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Я тоже массаж хочу,. Но не знаю можно ли при диастазе. Эластин, типа коллагена, нужно добавлять в любые свои крема, в пропорциях в зависимости от цели.
14.03.2019
Ответить
Татьяна Т
и чем он поможет...на сколько я помню, что это "длинная" клетка...и через кожу она вроде не может проникнуть...
или там есть какой-то эффект ?
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Какой полезный эффект? УВЛАЖНЯЕТ и задерживает ВЛАГУ в коже. Сокращает и корректирует ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ кожи, уменьшая наличие и выраженность МОРЩИН. Повышает УПРУГОСТЬ и ЭЛАСТИЧНОСТЬ кожного покрова. Обеспечивает потрясающий ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ (сокращает отвисание кожи) Препятствие образования и лечение РАСТЯЖЕК (стрий) ОСВОБОЖДАЕТ кожу от нежелательных ТОКСИНОВ и СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ прекрасно питает кожу АМИНОКИСЛОТАМИ, ПЕПТИДАМИ, КИСЛОРОДОМ И ВИТАМИНАМИ Выравнивает МИКРОРЕЛЬЕФ и восстанавливает ТУРГОР кожи Способствует генерации СОБСТВЕННОГО ЭЛАСТИНА Уменьшает ПОРЫ УВЕЛИЧИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ ДРУГИХ КОМПОНЕНТОВ, входящих в состав косметических средств (синергетический эффект) ЗАЩИТА кожи от агрессивного воздействия ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ (солнце, ветер, вода). В отличии от жиров и масел, применяемых для увлажнения кожи, ЭЛАСТИН ПРОПУСКАЕТ КИСЛОРОД, что позволяет коже дышать. Нужно добавлять в крема, бальзамы, лосьоны, маски для кожи, масла, эмульсии, тоники, средства для снятия макияжа и т.д.
средства для загара, крем-маски для кожи лица, очищающие маски, средства для аппаратной косметологии, гели для душа, молочко для тела, жидкое мыло, скрабы. Способ применения и дозы: ОБОГАЩЕНИЕ ежедневных косметических средств - 6мл Эластина на 200-250мл средства ОБОГАЩЕНИЕ С ЛЕЧЕБНЫМ ЭФФЕКТОМ ежедневных косметических средств - 10% Эластина от объема косметического средства РАЗОВЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ И ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ - от 30% Эластина от объема косметического средства (рекомендуется консультация специалиста).
Не знаю, вот что обещают, посмотрим. Пока делаю, что могу в домашних условиях. Потом уже к косметологу, может быть какие то уколы. Ещё надеюсь, когда кормить перестану, мне витаминов больше будет доставаться, может кожа лучше станет, сейчас сухая очень. В общем пока надежда это время.
14.03.2019
Ответить
Татьяна Т
поспрашиваю у своих дипломированных косметологов :) мож они чего расскажут :) наболевшая тема для меня очень. )
14.03.2019
Ответить
Елизавета
Да уж.... Я пошла рожать 87 кг,. Пусть дети 6 кг и + сопутствующее всё, ещё несколько. Сейчас я 55 кг. Похудела очень хорошо. В одежде красиво, стройная. А без одежды мне видно, что много лишней кожи везде, не только живот, лет то не 18, закон притяжения работает))))
14.03.2019
Ответить
Татьяна Т
я пошла рожать 75....до Б был вес 58-59....Но блин сейчас вес предательски держится на 64 - 64,5....но медленно и верно примерно раз в месяц уходит 0,5 кило...а учитыая, что с детьми я вечно кусочничаю, а не нормально обедаю - это не мудрено...+не высыпаюсь...надеюсь, что вернусь в форму...хотя бы к осени
14.03.2019
Ответить
Елизавета
А я стараюсь правильно питаться))) занимаю детей как могу и ем нормально. Только благодаря этому 12 кг за 4 месяца скинула
14.03.2019
Ответить
Татьяна Т
по поводу массажа...как я поняла, что нельзя делать все то, что увеличивает внутрибрюшное давление...типа планки или пресса. все остальное - можно
14.03.2019
Ответить