Половина пути пройдена. Подведение итогов 😃

Девочки, всем привет! Решила составить небольшой отчёт и оставить его в дневнике. Заодно и советов спросить у опытных многодетных мамочек. 20 недель прошли хорошо.
Угрозу ИЦН мне сняли ещё на первом скрининге на 12 неделе. Мой РЕ боялась что у меня после гистеры моя итак короткая шейка в 32 мм начнёт ещё больше укорачиваться. Но на 12 неделе после отмены Прогестерона она неожиданно выросла до 42мм и так и держится пока 😃. Кстати после отмены препаратов прогестерона мой собственный по анализам вырос в 2 раза 🙂.

Токсикоз меня обошёл стороной 😃. Тошнило за все время только 1 раз. И то после того как борщичка навернула с чесночком. Потом поняла, что ничего острого мне теперь есть нельзя. Сразу плохеет. Аппетит вырос. Причём с недели так 10й. Приходится контролировать ежедневно калории, так как вес при переедании сразу же прилипает и никуда потом не уходит. Питаюсь на 1500-1600 ккал в день (раньше добеременный рацион был на 1300 - это чтобы вес не рос). Сказали 200-300 ккал по норме добавить в день для малышей. На 3 триместре надо будет уже 400-600 добавлять. По 200-300 ккал в день на малыша. Так вес все равно ползёт вверх неконтролируемо 🤷🏻‍♀️ За 20 недель набрала уже 7 кг. И основной набор, я так понимаю, начнётся с 26 недели где-то. Даже не знаю сколько я наберу тогда к концу беременности 🤦‍♀️ Начинала с 57 кг (рост 170), и сейчас уже 64 кг. А детки всего по 300 гр где-то. У кого такая же проблема была - как справлялись? Жирок на живот прилип знатно. В других местах вроде более-менее равномерно распределился. Те у кого токсикоз был, обычно немного набирают, так как изначально потеря идёт. А вот без токсикоза интересно кто сколько набирал в каком триместре?

Ещё мучают запоры (простите, но эту тему не могу обойти стороной) 🤪. У меня и до беременности кишечник не очень-то работал. Ходила в туалет 1 раз в 2-3 дня. У меня ещё и хронический гастрит и вздутие постоянно. При беременности вообще приходится серьезно следить что ем. С утра кашки, вечером молочка. Никакого жаренного, острого, меньше быстрых углеводов и сладкого. Но все равно вздутие постоянное даже на препаратах. Врач отменила мне железо. Вообще. Сказала, что такие запоры гораздо хуже чем пониженное железо. Ешь гранаты и печенку лучше говорит. Хотя ферритин у меня быстро падает. Но я даже на всяких дюфалаках, киви, черносливе и других вспомогательных препаратах теперь хожу в туалет раз в 3-4 дня и то приходится свечками дополнительно пользоваться. Такое впечатление что скоро взорвусь! Даже не знаю когда это пройдёт. Тот ещё ад если честно.

Ну и сон, конечно, - вообще отдельная тема 🙄. Все было отлично до 19 недели. А потом просто треш. И то ли ещё будет впереди, как я понимаю! Спать вообще не могу. Ни на спине, ни на боку, особенно на правом. Один малыш, тот что справа, головой упирается мне прямо а подреберье. Больно упирается. Но только в лежачем состоянии. Живот сразу начинает болеть, начинается тахикардия. Плюс весь правый бок тянет (но это больше на связки похоже). Уже думала бежать на узи внутренних органов. Ну вдруг там что-то не то? Но нет. Гинеколог на плановом узи сказала, что просто второй ребёнок головой как раз туда упирается. Вот и больно. Но, блин, как спать то? Уже неделю не высыпаюсь толком. Ворочаюсь с боку на бок. Подушка для беременных особенно не помогает. Сидеть, ходить - это без проблем. Только прилягу - и аж дыхание перехватывает. У кого также было? Как справлялись? Это теперь до родов или ребёнок переворачивается как-то потом? Боюсь представить когда они вес наберут и начнут ещё и дискотеку там конкретную 🤪. Кстати, детки сказали крупные похоже будут. Так что мне ещё предстоит, видимо, веселуха.
Ну а в целом, конечно, беременность хорошо протекает. Ещё пока не ощущаю себя матерью, если честно. Больше инкубатором 😄. Надеюсь, мои материнские инстинкты проснутся, как возьму на руки малышариков 🤗🤗🤗

Всем любви, здоровья и удачи! Ну и традиционное тьфу-тьфу на всех тех, кто пока в ожидании чуда! ❤️