32 полных недели🥳 ДиДи, фотопуз, постельный режим

Сегодня 32 полных недели по календарю, 32+3 по узи. В 29+3 попала в больницу на сохранение (шейка меньше сантиметра), провалялась там неделю, сейчас уже две недели как в лежке дома, целимся в 37-38 недель 🤞🤞🤞

Два дня назад ездили с мужем в Шарите на приём посмотреть как дела (по назначенному ими же термину), опять не без приключений, каждое столкновение с немецкой медицинской системой идёт с каким-то изматывающим боем, суперультражесть. К самим врачам и оборудованию вопросов нет, но система… слишком много людей и мало врачей( Три часа в итоге сидела вся зареванная и скрюченная после долгого такси до больницы и очереди на тест на ковид, потому что не хотели принимать по ими же выданному письму без направления от гинеколога (о котором ни слова не было при выписке, хотя я несколько раз переспрашивала о моих следующих шагах). К счастью, получилось добиться приема.

Впечатлений от этого переезда у нас, конечно, выше крыши уже😅 Когда шла обратно с больницы до такси до дома, думала, меня пополам переломает после долгого сидения и тяжести в пузе😂

Дети набирают, 1690 девочка и 1888 мальчик (в 31+5), слава Богу, все в порядке (ттт). Оба в тазовом с самого начала и переворачиваться даже не думают, 90% будет кс. Шейка тоже стабильная, раскрытия нет, даже немного удлинилась (11-12мм, а когда выезжала с госпиталя домой, было от 8мм до 10 - сейчас цифры меньше сантиметра не было, как бы врач не крутила датчик). Пессария и швов нет, магний пью через день, прогестерон 200мг в день принимаю орально, лезть внутрь лишний раз не хочу. Уколы для раскрытия легких проставили на 30й неделе, когда была на сохранении.

Выводы - лежка для моей ситуации все-таки работает, что бы ни говорили исследования (для однополодных согласно тестам с контрольными группами нет подтверждения пользы постельного режима, а для многоплодных исследований вообще не нашла). Как маньяк, каждый день все две недели дома искала мед статьи и форумы на тему укорочения шейки и риска преждевременных родов😅

Утром и первую половину дня самочувствие бодрячком, но после 16 часов как по расписанию становится прям тяжело, считаю минуты до отбоя. Снизу лупят, когда попадают в шейку, я подпрыгиваю и искры из глаз, сверху адовая изжога, нос заложен, дышать могу только с увлажнителем воздуха в лицо. Изжога стала совсем нестерпимой (хотя по вечерам после 5 не ем уже несколько месяцев), начала пить натощак пантопразол, пока только два дня и эффекта нет, но, надеюсь, поможет. Помогает коленно-локтевая поза, становится легче со всем. Как ни странно, отпустила боль в тазовых костях.

Сейчас по идее лучшее время, пока лежу, сосредоточиться на изучении немецкого и поработать, но голова вообще не работает, мысли только об одном. Решила от себя отстать и спокойно тюленить - после родов точно такой роскоши не будет.

Появились растяжки на груди🥲 на пузе нет (ттт). Набрала 10кг, наконец-то пошёл набор, судя по рукам и ногам, все в животе. ОЖ стоя натощак 105см, лёжа гордый метр (до б талия была 65-67).

Лежим и не жужжим дальше!💪