После родов ГВ и вес
Послеродовое восстановлениеПосле родов я была -5кг до беременного веса. И вот за неделю у меня опять +1.5кг. Я конечно расстроена, опять наберу и как бы не больше. Зависит ли вес от ГВ? Может эти кг плюсом из ща того что я много пью и мало сплю. Расскажите у кого как было. Получается в беременность я похудела и ем сейчас не много все как обычно, ну конечно пока нет в рационе фруктов и сырых овощей.
Лучший ответ
Marina
Я в гв набирала больше чем за б)) но только потому, что ела как не в себя)) через год гв набрала 20 кг. Стала обращать внимание, что ем оч много, большие порции, мучное. Ещё недосыпание конечно. Похудеть получилось только через год как закончили гв. Боюсь даже думать как будет сейчас. В прошлый раз мне было 30, сейчас 38. Уже набрала 15 кг, а только 30 недель.
24.11.2022
Ответить
Мадам Н
Я после родов была с лишним весом 15-20 кг, первые 11 за 4 мес сбросила ( правильное питание ) , а остальные полгода топчусь на месте … никак не сброшу хотя бы до 55 ещё 5 кг…. Гв недавно завершила , с гв быстрее вес уходит кстати если следила за питанием
24.11.2022
Ответить
Наташа Ерофеева
Мадам Н , так я вроде и давно не ем лишнего, но сейчас очень много пью где то 3-4 литра. Может вода во мне гуляет вот и плюс небольшой
24.11.2022
Ответить
Людмила
Вот,все сбрасывают при гв,а я прибавляю)Жор после родов просто лютый.По факту от до беременного +2,но животина большой(((
24.11.2022
Ответить
Liza A
Подождите об этом думать, сейчас лактация установится совсем, и расход калорий пойдет огого. У меня всю беременность и первые недели аппетита не было (+14 за 36 недель), сейчас сразу после кормления голова кружится, если перед этим несколько часов без еды было, особенно если больше 30 минут сосут.
вес все также +2/+3 от добеременного, но до сих пор не ушел живот, и добавились огромные сиськи😬 ручки наоборот как веточки😩
24.11.2022
Ответить
Наташа Ерофеева
Liza A, у меня для двоих молока мало. Вот думаю увеличится объем или уже нет
24.11.2022
Ответить
Елена
большая часть на гв худеет, но не все. есть категория, которая толстеет. я тоже на гв набрала. пытаюсь худеть, но не получается, хотя ем очень мало и ничего вредного
24.11.2022
Ответить
Снежана Шабалина
Встала на учёт 70 кг, набрала за беременность +5. После родов, когда приехала домой 65кг. У нас ГВ, ем всё, но аппетита нет. Ещё и нервы. С ребёнком осталась одна. Сейчас примерно 61 кг. Но самой такой вес не нравится, не идёт мне худоба)))
24.11.2022
Ответить
Мирослава
На гв первые месяцы очень худела )потом как-то остановился вес)как раз подключайте фрукты ,овощи ,как без полезностей кормящей маме ??
24.11.2022
Ответить
Наташа Ерофеева
Мирослава , боюсь за животы. Им всего 22 дня. Кажется будто рано
24.11.2022
Ответить
Евгения
Я во время беременности набрала 20 кг, сейчас малышу уже 4 месяца, а я сбросила 24 кг. У ребёнка на многое реакция ввиде аллергии, поэтому сижу на правильном питании, без глютена, молока, сахара, яиц... Но в целом мне кажется вес зависит от обмена веществ. Когда родила первого ребёнка, тоже быстро сбросила, но после того как на завершила поправилась)))
24.11.2022
Ответить
Наташа Ерофеева
Евгения, я не ем только жирное, копченое и сладкое. Ну и конечно помидоры, огурцы. Их наверное лучше позже включать
24.11.2022
Ответить
Евгения
Наташа Ерофеева, да, овощи у нас тоже не входу пока (по типу огурцов и помидоров). А хлеб, выпечка? На сдобе обычно можно поправится
24.11.2022
Ответить
Светлана Арс
Мне кажется такие как мы из роддома просто обезвоженные уходим. Я рожать пошла 116(+7 за б) через 9 дней пришла домой 95😁но потом 3 быстро вернулись)
От нервяка хорошо вес уходит, но легко и быстро возвращается
24.11.2022
Ответить
Наташа Ерофеева
Светлана Арс, я рожать пошла 90 кг. Домой вернулась 78. А сейчас 79.5.
24.11.2022
Ответить
Sima
Мы были на ив. Только первую неделю гв. Сразу после родов в первый месяц, скинула очень хорошо. Набрала за б 16-18 уже точно не помню, сразу после -8. И далее на 1 месяц практически сразу вес был как до б. Но качество кожи на животе было атас. Сейчас прошло уже практически 2 года. Вес у меня ,ниже чем до родов, живот наконец-то встал на место.
24.11.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.