Переживаю за вес

на узи в 32,1 неделю вес детей был 1840 и 1870г, хотя я ела не в себя, очень люблю я это дело)))) так что, думаю дело не в вас родились дети с весом 2800 и 2850 на сроке 37,2

Был момент, когда не только не набирала вес 6 недель, а еще и потеряла даже. Это было недель 26-28 уже. Врач тогда сказала не страшно, типа даже в такой момент дети возьмут всё, что нужно. Но вопрос в том, что будет с вами😄тоже тогда и белок упал, и гемоглобин. Налегла тогда на телятину, мне запекают ее вкусненько, ем понемногу, но несколько раз в день. Места тоже не было в желудке. Ела мало, но старалась максимально качественно. Так что, детки то возьмут твои запасы, а о себе надо тоже позаботиться) Детские пюрешки мясные, белковые смеси, молочка всякая должны тебе помочь.

У ваших нормальный вес для двойни. Двойняшки обычно рождаются до 3х кг. Ничего плохого в этом нет, у моих была большая разница в весе, 2500 мелкая родилась, так она такая шустрая и активная, ещё и обижает крупную

Ваш организм вас бережет. )) Не надо "раскармливать" двойню. Говорю как мама, которая родила в 32 недели "крошек" по 2100. Причина преждевременного начала родовой деятельности - слишком быстрый набор веса детьми. И - нет, вы на набор веса детьми никак не повлияете. Я на сохранении совсем мало ела (кормили отвратительно), и в последнии недели теряла в весе. На детях это никак не сказалось.

Кушайте всякие вкусняшки. Все, что нравится. Пейте кефирчик, ряженку, там белок и калории. Семечки может погрызть, если любите, или другие орешки. Впереди роды, на них нужны силы, будет потеря крови, без белка сложно будет обратно скомпенсировать, впереди кормление грудью. Сложнр, тяжело, но осталось уже недолго, крепитесь 🌷

Я фрезубин пила (есть в аптеках и на озоне заказывала), тоже белок был низкий. Сейчас уже перестала , срок нормальный,я успокоилась))

Ну вряд ли прям из-за вас, я набрала 8 кг за беременность, сначала вообще в минус уходила, тоже лежала все время. Ешьте часто, но по чуть-чуть, хотя бы фрукты, йогурты, напитки детские типа Малоежки. У меня на последних неделях еда не глоталась вообще, желудок по ощущениям был где-то на уровне горла), но мальчишки родились уже в 35 недель