Режим с двойней, помогите горе - матери
Болталка - ни о чем и обо всемЗдравствуйте, куда ни глянь у всех дети встают в 6 лежатся в 20.00. А мы встаем то в 10, то в 12ч бодрствуют час потом спят 1-2,5 часа потом сны уже по 15-30 минут если больше, то только на груди если спят. Вечером после 20 бодричок пока все процедуры сделаем могут уснуть еа минут 15 и потом до 23-1 не спать.
Советуют двигать время подъема. Но вот вопрос как вы высыпаетесь если встаёте в 6? У меня бывают дни когда спят по 20-30 минут в цикл, детям 4 месяца, я одна до 20.30 муж пока придёт пока искупаем уже 21-22ч
Ругаю себя что утром не могу встать раньше нет сил- продлеваю им сон грудью постоянно пока более менее не высплюсь
Лучший ответ
Вика
Живите так, как вам удобно. Я тоже не могу вставать в 6-7 утра и будить сына. На улице темно, холодно, ну какой подъем...
08.01.2024
Ответить
Алексия
Виктория , просто переживаю что вредно для них..думала с режимом может будет легче и спокойнее детям
08.01.2024
Ответить
Seaview
Никак. Не вижу смысла издеваться над собой и детьми с ранними подъемами.
Сын до 2х лет спал с 12 ночи до 12-13 дня, все нормально с ребенком
08.01.2024
Ответить
Анастасия
У меня дети по-младше, но сама недавно начала изучать режим дня. Тоже удивляюсь, когда в 20.00 легли и утром встали. Мы начинаем укладываться в 21.00, в итоге засыпаем в 00.00, просыпаемся к 11.00. естественно просыпаемся на кормление.
Я сплю с ними. Думала пробовать сдвигать время, налаживать режим. Но с другой стороны, в таком режиме я высыпаюсь. Станут постарше, когда будет хотя бы 2 дневных сна и ночные без пробуждения, тогда и буду выстраивать режим
09.01.2024
Ответить
Nana
У нас уход в ночной сон 21-22часа, ведь не все дни похожи и бывают капризы, сбои режима и тд
встают вместе со мной в 9:30-10, мне так удобно. Кормления в 00 и в 6 без пробуждения, ночью не кормлю
днем тоже слежу за вб чтоб было 1,5-2 часа не больше и 3 дневных сна, 1,5 ч,2 ч и 1 ч перед уходом в ночь
я знаю что если первый после ночи сон сделать дольше 1,5 часов и последний перед ночью дольше часа то спят они у меня поверхностно, часто пробуждаются от всего подряд. Так что мне проще их будить, чем не спать с ними)
08.01.2024
Ответить
Татьяна Т
У нас был строгий режим. Но всё вокруг кормлений и вечернего укладывания с ванной. Но я жаворонок, встаю сама рано. Я будила детей... Но чаще дочь просыпалась часов в 6, её до 7:30 растягивала сон в качалке, а сын просыпался уже в 7:30.
Но у нас ранний отбой. И это строго было. Зато с вечерним сном проблем нет. И сейчас отбой в 21-22 часа строго.
Малышами уходили на ночной сон в 19.30-20.00. Зато было время на себя и с мужем побыть.
Всё настраивались через очень длинные прогулки, жёсткое время кормления и ритуалы с купанием.
08.01.2024
Ответить
Яна
Я можно сказать высыпаюсь... ложусь со старшим ребёнком почти всегда. Младшая просыпается в 4.30 (никак не двигается это))), в ночь в 18, старший в 6-7 и в 20.30 в ночной сон.
Если ваши детки такой режим выбрали, я бы придерживалась его )) но по своим сужу: им легче, когда рано встают, рано ложатся. Так намного меньше капризов вокруг снов, после сна
08.01.2024
Ответить
Анна М
Режим у Вас появится,дай бог,месяцам к 9, а то и к году)
У нас вообще был коллапс, когда один был на 3 снах, второй на 2 уже перешёл. Потом так же, когда один был ещё на 2, а второй уже на один перешёл. После 1.1 все на одном сне, и это самое лучшее и стабильное время у нас сейчас 😃 До этого было «хрен пойми что», извиняюсь) думала, чокнусь)
08.01.2024
Ответить
Татьяна
Я утром не будила. Спала с ними до победного. Но если просыпалась одна, то вторую тоже будила. И график отсчитывала от момента пробуждения. Всё одновременно: поели, погуляли, поиграли, поспали, перед ночным сном искупались, но не каждый день. Вечернее укладывание всегда сдвигалось из-за утреннего подъема, так как в течение дня у нас был +- режим: полчаса-час едим, час-полтора играем, час спим (но это на вскидку, точнее режим уже не вспомню)
Главное у меня было - синхронность во всём, чтобы не было, что одна спит, а другая скачет
08.01.2024
Ответить
Татьяна
Татьяна, ну и живите, как вам удобнее. Мы всей семьёй совы, можем ложиться и к часу ночи. Нам так удобно и комфортно
08.01.2024
Ответить
Ксения
Вот у нас то же самое. Вчера в 2 ночи начали укладывать, к 3м только уснул. В 10:30 проснулся с капризами, обед досыпает, что не выспал. И так последние 2-3 недели точно. Раньше хоть в 00:00 ложился и до 8-9 спал, а потом почему-то все съехало. Зубы лезут. Когда этот кошмар кончится... утром поднять его рано просто не реально, истерики ужасные, которые я просто не в силах терпеть и даю грудь он дальше спит опять до 10-11 часов.
Так что вы не одна!
08.01.2024
Ответить
Елена Диденко
Ложимся в 12 ночи а то и позже ,встаём в 10 в 11 утра .Все как у Вас .Меня это устраивает. Дочку тоже .К лету будут вставать не свет не заря .
08.01.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.