Глупо,стыдно,но боюсь...

История такова:с мужем в браке на бумажке,по факту полгода живем в разных городах,каждый сам по себе и своим интересам.У меня есть друг,первая любовь,который в последнее время и не друг,а большее,прошу не кидаться тухлыми помидорами ибо муж мой в последнее наше совместное проживание приходил домой в 3 утра и в 8 уходил,утром то на работу,а вечером то погулять,а я такая верная все сидела и сидела,а теперь внимания хочется тоже,но вернемся к проблеме:так вот этот друг,ну наши отношения когда-то да и дойдут до секса,а я боюсь!!!боюсь забеременеть,боюсь,что порвется презервотив и вот оно,сколько знакомых так замуж повыходило,таблетки нельзя,еще кормлю дочку,да и замуж за него не пойду,вот как избавиться от этой навязчивой идеи что вдруг порвется и вдруг..блин,блин,блин!!!вот не дура ли?!спасибо за внимание