Не умею переключаться:(
Проблемы и трудностиПоругалась с мужем. Настроение такое, что не подходи зашибу! Он ушел на работу, а Денис то рядом. Я никак не могу переключить отрицательные эмоции, и получается, что на ребенке мое плохое настроение отражается. Я не ласковая, ругаю за пустяки, завожусь короче с пол оборота. И ведь умом понимаю, что сынок не виноват, но вот прям никак не получается отвлечься от обиды и ссоры. Бывает ли у вас такое состояние? Как справиться?
Эльвира
У меня такое бывает... В эти моменты я ненавижу мужа, а потом еще и себя... Стараюсь сесть, поглубже вздохнуть-выдохнуть и отогнать мысли прочь.
03.04.2012
Ответить
Наташка
Эх, а мне помогает остаться на какое-то время одной, прям хочется убежать от всех и побыть в одиночестве! Но разве от ребенка убежишь?, даже в ванне не спрячешься, он тут как тут
03.04.2012
Ответить
Эльвира
я иногда плакать начинаю... а Димка подходит и смотрит такими непонимающими глазенками... Ой я счас опять заплачу... как раз только сегодня утром с мужем поругались...
03.04.2012
Ответить
Наташка
Эльвира не надо плакать, тем более малыш переживает когда видит, что мама плачет! Мой сразу бежит меня жалеть. Лучше как ниже девочки советовали, начните резвиться или играть с ребенком, щекотать, обниматься, кувыркаться, вообщем сделайте так, чтобы ребенок смеялся и вам станет легче, когда увидите его счастливые глаза и улыбку!
03.04.2012
Ответить
Любовь
Наташа, быть мамой - это огромная работа не только над ребенком, но и над собой. Пытайтесь, подстраивайтесь, старайтесь. Малышам нужны только положительные эмоции. Не надо на них срываться, они ведь не виноваты в том, что вы с мужем иногда ругаетесь. Да Вы наверняка и сами это понимаете, но "терпение и труд - все перетрут"
P.S. мне помогает уборка или самостоятельный маникюр, сразу успокаиваюсь ))
11.03.2012
Ответить
Наташка
Спасибо Любовь:) Это и правда огромная работа, в которой все время можно и нужно учиться, работать и совершенствовать свои, так сказать, навыки:)
12.03.2012
Ответить
Pansy
Ниже Люша вам ответила)) очень правильно...
я тоже часто не могу переключится(( мне помагает "трудо терапия", а тут и сынок подбигает и начинает играть помагать и мы вместе все делаем и балуемся...
Если сильно злюсь и совсем не получается то молчу, пока не найду силы сказать ласково ребенку, однажды почти весь день так промолчала(( вот так мы не умеем переключатся...
Чаще целуйте))) и сына и мужа, и еще стараюсь чтоб после ругани -состоялся разговор, иначе муж уходит на работу, потом приходит уже забыл все, а я ведь все это время себя на кручивала.......
09.03.2012
Ответить
Наташка
Я тоже чаще стараюсь отмолчаться, но Деник от меня не останет пока не отвечу хоть слово, и не всегда удается промолчать! Но я стараюсь, и с каждым днем, я уверена, я приду к спокойствию:)
09.03.2012
Ответить
Таня
Я этим тоже страдаю,у меня плохого настроения больше чем хорошего и тоже умом понимаю что так нельзя,а сделать ничего не могу! Единственное-это терпение,пересилить себя,промолчать,выдохнуть. Я правда редко этим пользуюсь,аж бешу сама себя что я такая!!!(((
08.03.2012
Ответить
Люша
Бывает - догнать Дениску, пощекотать, понюхать за ушком и поцьомать в сладкий пузик. Станет полегче.
05.03.2012
Ответить
