Прогулки
Интересные и познавательные статьиХотела поинтересоватся.. на сколько полезны прогулки... мне конечно тяжело становится гуляя пол часа.. а потом еще на 4 этаж пешком.. отдышка и ноги ноют.. слыхалала что полезно расхаживать себя.. но с моим весом это уже становится не приятно..а муж гоняет меня по любой мелочи в магазин по несколько раз на день.. мне это начинает бесить..
Ле-А
полезны. нужно хотя бы на полчасика неспеша выходить. без заходов в магазин. а то это не прогулка выходит уже )) от врачей слышала что для ребенка оч.полезно-приток кислорода и все-такое. вот сейчас себя как раз заставляю выползти на улицу - летом все же легче.
04.03.2011
Ответить
ANNA
Ну на вашем сроке длительные прогулки, да еще с поднятием на 4 этаж не совсем полезны. Тем более по несколько раз в день... Мужу так и скажите... Мне это акушерка говорила.
02.03.2011
Ответить
Fikus
вот и я о том же... 
а то чую сама что тяжело ходить.. а муж говорит мол тебе наобарот надо болше двигатся
а то чую сама что тяжело ходить.. а муж говорит мол тебе наобарот надо болше двигатся
02.03.2011
Ответить
ANNA
Мне муж тоже так говорил. Я ему в шутку посоветовала мешок привесить с 5 килограммами и походить, а потом сказала, что акушерка мне рекомендовала... Мужчины этого не испытывают, поэтому и умничают.
02.03.2011
Ответить
Элиза
Я люблю гулять. До января гуляла очень много. Пока было холодно сидела дома, теперь ваще лень вылезать на улицу.
После прогулок очень самочувствие улучшается, появляется бодрость!
02.03.2011
Ответить
Annet
я вообще не парюсь по поводу прогулок..хочу-выйду и погуляю,хочу-буду дома сидеть)))
02.03.2011
Ответить
Воздушный шарик
это очень полезно,хотя сама я тоже леньтяй.У моей знакомой всю Б был гипертонус,так она его согла снять только прогулками по 2 часа в день
02.03.2011
Ответить