питание во время беременности

Я ела в маке частенько во время Б  И мандарины по 5 штук за раз, и шоколад по плитке в день с чаем)) А уж колбасы сырокопченой скока навернула - без хлеба, просто нарезку как чипсы жевала из пакета)))

и я ем вредное и не вредное=))))) пью квас, лимонады - просто тянет на это все как сумасшедшую!!!!=))) а позавчера вообще съела лапшу БП, что поделать если просто хочется....мама пиццу вчера готовила - почти одна все и скушала=)))) а еще полюбила копченый сыр, ну который продается как закуска к пиву... овощи, фрукты, соки и компоты канечно тож употребляю, но например апельсины мне уже приелись, а все остальное как то не аппетитно на прилавке выглядит

Стыдно спросить, сколько вы в весе набрали? Я просто до 16 недель вообще не набирала ела хорошо и что хотела... А сейчас как начал набираться вес я себя немного сдерживаю... Ем как и до беременности, плотный завтрак, на обед супчик, вечером легкий ужин.... Конечно хочется себя побаловать в макдаке, пицерии... но не могу.... 

та же история. Правда, иногда получается обманывать себя- в макдаке подышать гадостью, а съесть салат. Он там единственный относительно безвредный. Это в каком-то журнале даже писали- как в фастфуде питаться здоровой пищей. И салат+бонаква= единственная еда в макдаке невредная и не калорийная.. Что касается индейки и супа- я обожаю всякие вкусные-вкусные специи. Потому супчик с брокколи всегда можно сварить как суп-пюре.. вкусняяятинкааааа... из мяса последний год питаюсь только индейкой.. прям в восторге. Способов приготовления выучила- мульён..даже шашлык уже делаю из индейки для себя..а мужу свининку.. Так же и со всем остальным- купите вкусные специи, только без глутамата, и добавляйте их в еду дома. Вполне те же яркие вкусовые оЧуЧения))

я когда беременная была ела все,и в макдональдсе не один раз была.и в пиццирии,и чипсы ела чуть ли не каждый день,и мандарины тоже по кг чуть ли не каждый день,и мармелад,и всякие другие сладости,конечно я и супы кушала,и кашы,но не назвала бы я что питалась здоровой пищей,зато набирала нормально,и когда родился чуть раньше срока,поставили что доношен,потому что был кобанчиком с хорошим весом,и на все лицо одни щеки были))))))

мне наверно очень повезло))) ем как и раньше. Плюс еще больше овощей и фруктов. На вредное не тянет)))) и что совсем отлично - не тянет на сладкое!!!))) я прям рада, т.к. до Б ела сладкое тоннами)))) Приходится есть чаще, т.к. голод наступает быстрее прежнего))) Могу пообедать и через 1,5-2 часа опять хочу есть. В этом случае спасает ряженка, банан, орехи, сухофрукты и т..д

какая у вас Ода кулинарии получилась. Читаю и аж слюнки текут)))) мне тоже есть хочется невероятно. как хомяк просто.но мы боремся-боремся) ибо мама с мужем в один голос кричат: эй, ты нам дочу не раскармливай. вот. все ради нее))))

Ну соки и фрукты это конечно по настроению и без ограничений, а вот сладенькое я себе покупать запретила. Раз в неделю-две пеку домашнее. Супчиками из брокколи и отварными грудками не питаюсь- это как по мне перебор в другую сторону, это я после родов успею ))) Супы-борщи ем каждый день, овощные салаты, кашки, молочное.. я просто мяса не люблю и сейчас почему-то совсем не хочу.

вот читаю и завидую:кому-то сладостей хочется,кому-то гадостей,а мне вообще ничего. Не могу сказать что плохой аппетит,но никаких желаний нет:(хотя набрала за последний месяц почти 2 кг:):)

Я могу вам сказать одно наедайтесь сейчас милые молодые мамочки, а потом уже при грудном вскармливание, многое нельзя будет, а некоторые продукты с большой осторожностью. Я тоже во времяБ ела всё подряд, что хотелось организму. А сейчас вот сижу на диете,. так как кормлю малышку молоком грудным