двести грамм:)
Заморочкитолько от врача:) не смотря на то, что четыре дня перед врачом сидела на обезжиренном твороге, отварной курице и овощах, прибавка 200 грамм за 8 дней....и это еще я два раза в туалет, извините, и не жрамши на весы! Через 11 дней снова на весы. Сижу ем сникерс и булку:) Доем и снова буду скорбно жрать диетическое:) а в остальном все отлично. Вчера так пронылась любимому, что боюсь к врачу, что он хотел ехать со мной и убивать ее. Так трогательно:) Эх, я бы показала этим врачам как круто умею худеть.........да нагрузки-то физические ограничены плюс простыла, даже не гуляю пока. Как я им лежа-то похудею:))
Янна
Ох молодец, не ешь)) А я за 3 дня 1100 гр)))) Не смешно конечно, но не есть я пока не могу. Вот со след недели точно буду разгрузку делать, тем более уже врач прописала))) она все боится, что внутренние отеки (т.к. явных нет), а вес набираю быстро. За всю Б уже 15-16 кг...ужас(((Обжора. А ты ск за всю Б?
15.10.2011
Ответить
Зоюшка
я как-то за день 1600 набрала:) арбуз съела почти целиком....я шесть кило набрала за шесть месяцев. До этого йога помогала держать вес, я инстуктор, а сейчас веду всего три раза в неделю, делать ничего не могу, потому что жарко в зале, только ору) вот и отжираться стала. Лублю повеселиться, особенно пожрать:)
15.10.2011
Ответить
яна
200 грамм....как это хорошо...за за последнию неделю набрала 950 грамм...я чуть весы не разбила...при этом я ела одни яблоки....супчики....ни хлеба ни майнеза ни сметанки...вышла после врача купила пицу и поела....потом пришла на день рождение а там опять пица....ну что мне сделать...вот сегодня сижу на ябловчках,через 7 дней пойду смотреть....надо кифир пить...а я его терпеть не могу...
15.10.2011
Ответить
Зоюшка
мась, как я тебя понимаю:) я тоже после врача сразу в пиццерию!! обидно, когда во всем себя ограничиваешь, а все равно мордеешь......держись! будем чередовать разрузку и яблоки:) тут большинство такие же
15.10.2011
Ответить
яна
самое обидное мне даже быстро ходить нельзя....очень медленно и лежать....и наче в больницу положат....ну ведь для нас это невариант.....и как вот в голоде тоже жить нельзя....
15.10.2011
Ответить
Зоюшка
тяжко быть женщиной) еще и в воде ограничивают нас.....такое чувствительное состояние, а порадовать себя чем нить вкусненьким не дают) а у нас в городе гололед и снег уже выпал. Скоро вообще гулять нельзя будет, морозы до мину сорока будут.....пуховик уже еле сходится. Буду сидеть в квартире, а там холодильник!!ищу суйчас рецепты диетичекие.....грибы тушить с кабачками и помидорками можно. Чуть чуть сыра , чеснок и почти пицца. Беда в том, что я сейчас кастрюлю могу навернуть! Сложно за весом следить. Не предполагала, что это так проблематично окажется
15.10.2011
Ответить
яна
нувсе равно выходить то надо....хотя бы в магазин....я себя каждый день за ребенком заставляю пешком ходить...км 3 получается....
16.10.2011
Ответить
