1/2 дня без никотина))

Уже 25 неделя а я курю!

бросить - легко, поверьте! сама курила несколько лет. но в один прекрасный день проснулась с мыслью - хватит! от меня плохо пахнет, мне стало трудно дышать, зубы желтеют и прочее, прочее. и всё. бросила. никаких последних сигарет, вот эту пачку докурю и всё... главное - захотеть бросить и верить в себя. и всё у Вас получится! эта привычка - гадость. пользы никакой - один вред. да ещё и говорят, что пачка сигарет скоро будет стоить 200 рэ - в каких-то регионах уже так. так что бросайте) сэкономленные деньги на пелёнки лучше потратите)

Сколько себя помню-курила!Лет 10 точно!!!Когда увидела заветные полосочки на тесте-дала себе слово,что малыша травить не буду,вот уже почти пять месяцев без затяжки!!!Это не сложно,поверьте,просто представьте,как малыш втягивает в себя эту гадость вместе с вами!!!Ужас!Пожалейте лялечку,начните новую,чистую,светлую жизнь!

Всё у Вас получится!!!

Желаю вам с малышом крепкого здоровья!!! 

Когда узнала, что беременна, сразу вспомнила какой образ жизни вела до этого и у меня волосы на голове зашевелились.Это было летом во время отпуска, постоянные палаточные походы, поездки на дачу, а там без пивка и сигарет не обходилось.Вот я сразу и решила,что естественно сразу брошу курить и пить. Но не тут то было...я поняла, что курить то мне ещё больше захотелось...и я курила. Пыталась сокращать постепенно, но руки сами тянулись и как будто не понимала, чо творю. Потом сходила на узи в 12 недель, увидела у себя в животе человечика и я понастоящему задумалась о вреде, который принимаю своему малышу. Начала сокращать кол-во сигарет, и к 14 неделям я и вовсе бросила курить.Сейчас меня воротит от запаха сигарет и когда предствляю что курю, то меня начинает мутить.

Так что вы умничка, вы уже начали процесс бросания. Не отступайте. Скушайте лучше что нибудь вкусное и полезное. старайтесь вообще меньше думать как бы покурить и как бы бросить. Забудьте вообще про эту проблему и она сама собой потихоничку улетучится.Желаю вам лёгкой беременности и здоровенького малыша. 

 Курила с 11 лет ) Как поняла что взрослые мальчики на переменках бегают на улицу дымить и знакомится с ними можно именно там, взяла сигарету в зубы и с тех пор курю... С возрастом, конечно, стало понятно, что сигарета это не лучший способ познакомится с мальчиком, но привычка уже осталась... сколько раз я пыталась бросить, причем так что б прям "ломок" не было, скорее не хватало стимула... а вот на 4ой неделе беременности (я ещё и не догадывалась о своём положении) я так вообще побила все свои рекорды в области потребления никотина, пачка в день! ППЦ!!... Через несколько недель увидела заветные полосочки и всё, как бабка отшептала, ни затяжечки и не тянет... и не дай Бог кому рядом задымить... 

Так что не думайте,ч то вы чего-то потеряли в этой жизни с бросанием курить, наоборот, ваш малыш даёт вам повод и стимул поддержать ваше здоровье и продлить вашу жизнь, скажите ему спасибо и не травите его ядохимикатами... 

А если вы всё ещё думаете, что в сигаретах есть хоть что-то хорошее, то вот гляньте http://www.youtube.com/watch?v=eo_CffY4NPM 

как то с утра как обычно перед кофем решила покурить и о боже девочки как отрезало так плохо стало, еще не знала что беременна сделала тест отрицательный даже думала что меня заговорил кто то, как увижу сигарету так меня выворачивало наизнанку, через неделю узнала о беременности, сейчас ничего не изменилось не запах, ни самих сигарет даже видеть не могу, даже кажеться что я больше никогда не закурю как подумаю об этом сразу тошнить начинает, А у вас есть токсикоз как организм реагирует на сигареты?

я курила до первой беременности, узнала о беременности и в течении недель 2-х бросила, не сразу перестла, а терпела, иногда курила, как и вы знала, что надо, в общем бросила, откормила сын 2 года грудью и через пару мес снова начала, получилось без сигарет и желанки курить ровно 3 года и несколько дней))) в этот раз тож не сразу бросила, ещё 1,5 недели курила иногда, когда совсем ни в моготу было, сейчас не хочется совсем, даж противно, получается не курю уже больше месяца. вы молодец, главное понимание и желание бросить, а то некоторые говорят, мол, вредно во время Б бросать курить-это стресс! КАКАЯ ЧУШЬ!!! Кроме как дебилкам, которые иначе оправдать свою беспомощность не могут, назвать никак не могу!!!!

я тоже курю 10 лет и тоже тяжело) с ума схожу 

Я первую Б курила месяца до 6 наверное, в этот раз повезло неимоверно )))) за 2 месяца до беременности были с мужем на юбилее, там, извините, упилась так, что на следующий день воротило даже от сигарет, уже почти 5 месяцев как не урю, и даже забыла что курила, хотя общий стаж не маленький, лет 12 точно. Так что желаю вам удачи, силы воли и терпения, ведь если вы уже задемались о том, что пора бросить-это уже подвиг. Так держать, удачи вам, у вас всё получится, держу кулаки.

Можно и мне своих пять копеек вставить?Я курила лет с 15 до первой беременности,узнала только недель в 6 и решила бросить.Руки тянулись,все друзья курят,но я всегда представляла как моему крохе плохо,специально почитала в интернете о вреде табачного дыма на плод,чтобы по сильнее впечатлиться и вуаля ,я больше не курю.Потом родила и опять закурила после того как грудью перестала кормить.Потом мы решили завести второго,нужно опять бросать(муж тоже курит),я просто выбросила все что напоминает о сигаретах,даже зажигалки.Теперь уж не буду курить,больше и не тянет.Может вам поможет мой опыт.Удачи!!!!

Я бросила. курила больше 10 лет. С первым курила, а как узнала, что Б сразу бросила. Мне легко было. Муж не курит. Потом родила и снова закурила, курила наверно года 2. А потом решила, что я слишком хороша, для того что бы уродовать свое тело и здоровье сигаретами. И в собственный ДР я бросила курить. Вот уже не курю... хз сколько, потому что даже не считаю)))) Но уже больше  3-4 лет точно.

вы молодец, тут главное сила воли. гордитесь своей силой воли. И еще, я как то по радио услышала, что женщины бросившие курить омолаживаются на 13 лет)))))) глупости конечно, но мне нравится, что отм еня теперь пахнет духами и цветочными шампунями, а не пепельницой)))

Так держать!! Сама курила 9 лет и вот 3ий месяц без сигарет. Бросила как узнала....правда потом в первые две недели пару раз срывалась и по пол сигаретки себе позволяла покурить. Как то проще было, зная, что если уж совсем приспичит, то можно чуть-чуть. Но сейчас даже представить не могу себя с сигаретой, хотя до сих пор хочется...Иногда прямо до дрожи в коленках. Но пока не рожу и не выкормлю ни в коем случае.....Для кого-то это легко, для кого-то нет, но в любом случае ради карапузов нужно делать все возможное!!

Да, согласна, очень сложно отказаться, но Вы сможете!!!! Ну хотя бы ради малыша!!! Мой стаж курения более 10 лет (и это плохо), но мне это всегда нравилось и делать с этим я ничего не хотела. Лишь когда узнала что беременна, бросила за 2 дня, да еще и мужа заставила бросить, т.к. сказала, что если учую хоть грамм табака, всё- это будек конец.... ну вот, уже 20 неделя и я не курю))))) но иной раз хочется, аж сидишь с ручкой и в рот её как сигарету)))) но буду держаться до рождения и после пока кормить буду!!!

Молодец держись)))уже 1 раз это сделала и во второй сможешь главное в мыслях должно быть здоровье малюськи...а сейчас как раз оно закладывается)))я представляю что это такое бросить курить.....я этим за год до Б занялась....главное не сорваться)) 

Уже победа, хоть и маленькая) я тебя прекрасно понимаю, сама кое-как бросила это грязное дело, но до сих пор нет-нет, когда нервничаю руки так и тянутся и, блин, бывает дотягиваются все-таки гады))

Ой, девочки! а я так волнуюсь! у меня сейчас только 4-я неделя, но везде написано что это время наибольшего риска выкидыша! Курю крайне редко, по пол сигареты единичку. но все равно очень волнуюсь. стараюсь курить как можно меньше, отвлекаюсь едой, фруктиками, творожками. но все равно иногда тянет. у меня однокурсница всю беременность курила единичку, но мне прямо страшно на нее смотреть было...

 молодец, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!! я сама курильщик со стажем и в обе беременности бросала - знаю как тяжело!!!! во вторую было тяжелее бросить, но я бросила и вам того желаю!!!!!!!!!! здоровье детей прежде всего!!!!!!!!!!!!!

а у меня муж курит и бросать не хочет. я ему говорю, что если не бросишь, то я начну и все, капец будет - просто так бросить не смогу...придется третьего рожать))))))))))))))))))

Аплодирую стоя!!! Это подвиг, сама пока так не смогла!!! Главное не сдаваться!!!  

я тоже курю и никак не могу отвязаться от этой привычки((( знаю, что плохо, вредно, нельзя и т.д, но не могу бросить, не получается(((( муж тоже не знает об этом

Поддерживаю! Я курила с 16 лет до первой беременности (а первая беременность была в 29 лет) вот и считайте. Бросила ОДНИМ ДНЕМ. Горжусь жутко! И Вам того же желаю! 

но то что Анастасия бросила - молодчина!!! Дай бог здоровых детишек!