Бассейн и беременость

Хожу в бассейн с приогромным удовольствием))) Где как не в воде удобно и более менее безопасно сделать растяжку и гимнастику. Да и закаляешься заодно) И спина болит гораздо меньше. И хочется верить что после рождения гораздо легче будет вернуть прежние формы, чем лёжа на диване.

это очень полезно и классно

Я ходила в бассейн недели до 9 где-то. Потом забросила из-за того, что зимой в морозы лень было идти. А сейчас по весне думаю опять возобновить до лета.

впечатления и эффект от походов в бассейн сравним с попаданием в рай. тело расслабляется, спина выпрямляется, мышцы ног приятно стонут как от массажа. я очень вам рекомендую, если нет противопоказаний! лучше выбирать специализированный бассейн для Б либо аквааэробику для Б, там и водичка теплее на 4 градуса и сам бассейн не глубокий. 

Я хожу! Такой кайф!!!!!Спина не так болит. Купальник правда долго найти не могла, все что для беременных страшненькое такое...

Я ходила и не могла нарадоваться, живот был огромный и тяжелый, только в бассейне чувствовала себя хорошо, прям праздник для спины!!!

супер!!! если врач разрешает - я только за! отеки спадали, расслабон полный! обязательно ходите! я с 22 недель после 2 узи со вторым надеюсь так же как и с 1 ходить в спортзал и бассейн 5 раз в неделю

я ходила, спина не болела после бассейна, чувствовала себя пушинкой весив 80кг))) Бассейн очень полезен, но конекчно же нужно учитывать противопоказания, самочувствие и погоду. Зимой не хожу, начну с мая наверно, когда уже совсем тепло будет и до осени. Беременность- это нормальное состояние ЗДОРОВОЙ женщины. Если хочется, обязательно сходите, это очень полезно 

я хожу) такой кайф и расслабление мышц. Сегодня у врача спрошу можно ли )

Не боишься какой-нибудь грибок подхватить?