Я устала спать...
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыПравда больше не могу..
Ложусь около 1 часу ночи....просыпаюсь в 8 мужа на работу проводить.. потому могу залечь и проснуться уже глубоко за полдень.. каждый раз по разному..
могу проснуться и в 15:00.
а если проснусь около 11-12, то потом меня вырубит после 16, часа на 3-4.
хочется столько всего сделать...и почитать и заняться заработком, и порукодельничать, и языки поучить...да и так...
но из-за этого полусонного состояния, меня хватает только на телевизор.
бабушка говорит она весь третий триместр проспала и ребенок у нее был спокойный...
нормально ли спать так много? дни правда как-то бестолково проходят..
как у вас со сном?
Карина
Я первые месяцы спала и спала) А вот сейчас отпустило, даже ночью проснусь и час заснуть не могу) Свои 8 часов вроде высыпаю, но не больше.
29.09.2013
Ответить
Диана
У меня также было. Выход один -стараться занять себя чем -то и терпеть. Я бывало вставала посреди ночи или ранним утром и что -нибудь делала. Убиралась,мыла (гнездование потому что),какие -то вещи порядкала в шкафах.. Короче руки дошли до всего,до чего раньше не доходили! Ещё можно заняться творчеством, к которому ты расположена!)
11.09.2013
Ответить
Галина
У нас подходит к концу первый триместр и мы тоже вечно спим.. устала от этого. Дома ничего не делается.
10.09.2013
Ответить
Пельмешка
Очень Вас понимаю...такая же фигня.И нет ощущения,что выспалась,а только хуже как будто..Пробовала не спать - так сил нет,спать хочется)Не знаю,нормально или нет,но я сейчас так живу..Не знаю,что дальше,но это лучше,чем не спать)
10.09.2013
Ответить
Наталия
Рубит, значит такая потребность у организма ... Спите на здоровье ;), я вот сейчас жалею , что за декрет не отоспалась как следует, тоже все дела надо было делать ;))). А сейчас уже так не поспишь...
10.09.2013
Ответить
Цветочек
В том то и дело, что эта вечная домашняя работа, бесконечная как вечный двигатель: то поубирать, то постирать, то жрать приготовить, то мужа поразвлекать и т.д. и т.п.
А хочется просто нихрена не делать: лежать и спать!!! И чтоб никто не задалбывал!!!
А хочется просто нихрена не делать: лежать и спать!!! И чтоб никто не задалбывал!!!
11.09.2013
Ответить
Юлия
У меня что с первой беременность так было, что сейчас)) спите на здоровье))
10.09.2013
Ответить
Анастасия
как я вам завидую, я просто не могу спать, я очень хочу, я еле ползаю, а отключиться не могу, то поссать, то попить, то бок затек, то таз болит, то нос не дышит, то мелкая долбит. Я раздраженная до пределе просто от того, что не могу поспать. и дел от этого больше делать не стала, состояние унылое. Ночью до двух не уснешь, в 5 утра один единственный раз я встаю в туалет и до 7-8 я просто не могу уснуть, уже даж плачу бывает от безысходности, потом засыпаю и в 10 уже все не сплю. покушаю лягу опять и просто лежу и смотрю в одну точку, уснуть не получается, и делать что-то нет моральных сил. достало все й черту,честное слово.
10.09.2013
Ответить
Цветочек
"то поссать, то попить, то бок затек, то таз болит, то нос не дышит, то мелкая долбит""Ночью до двух не уснешь, в 5 утра один единственный раз я встаю в туалет
и до 7-8 я просто не могу уснуть, уже даж плачу бывает от
безысходности, потом засыпаю"Блин, всё как про меня. Но зато потом целый день сплю!!! Уже стараюсь не заморачиватьсяна эту тему, не психовать, а в результате чувствую себя овощем. Может вам попробовать маленькую дозу валерьянки выпить или заваривать корень и пить отвар. Посоветуйтесь со своей Г.
11.09.2013
Ответить
Анастасия
А я и днем не сплю вообще. Хочу, ложусь и та же история, что ночь. Ни днем, ни ночью покоя нет. Да посоветуюсь..Просто мне помогает пустырник, но от него ТАКАЯ изжога, что никакое Ренни не спасает. А валерианка меня никогда не брала, как-то снова опыты ставить не хочется))
11.09.2013
Ответить
Арина
Вот у вас действительно проблема))))))Спите,пока спится!Когда малыш родится,то не факт,что он будет давать вам вообще спать.По поводу того,что если будете спать,то ребенок спокойным будет,то это не правда.Я с дочей беременная когда была,то много спала,но дочка родилась очень неспокойная.Сейчас я бы и рада поспать,но не получается.Дочке 1,4.Я после родов пожалела,что не читала,не вязала,не вышивала в конце концов.Тоже как и вы только телек смотрела.Так что,мой вам совет-помимо того,что спите займитесь чем-нибудь интересным,потому что когда ребенок появится,то времени ни на что уже не будет!
10.09.2013
Ответить
Дарья
в том то и проблема что хочется много всего сделать..а сон отдых мне не приносит, скорее усталость именно от него.это даже не лень, меня просто вырубает на ровном месте.
10.09.2013
Ответить
Цветочек
У меня со сном ващще торба. Бессонница до 2-3 ночи, потом еле-еле вырубаюсь и сплю до 11-12, если ничего не разбудит. Или в 9 утра встану поем и опять спать так хочется, что где упала там и заснула. Потом спать хочется или в 6 вечера или в 8 - держусь из последних сил, чтоб не спать. Думаю если сейчас опять засну, то проснусь часов в 10 и уже не засну даже в 3 ночи. Ну и опять всё повторяется по тому же самому кругу.Эти мучения уже не выдерживаю. Не хочу днём спать!!! Хочу спать ночью!!! Я жаворонок. Если поздно встаю - день пропал. Когда ходила на работу, был режим железный. В 10 отбой, в 7 подъём. Как изменить свой теперешний режим на свой привычный нормальный, не знаю!!! Просто замкнутый круг.
10.09.2013
Ответить
Дарья
когда поздно встаю - день пропал. вот вот...я вроде недавно проснулась а уже вечер...и снова нужно спать ложиться..
10.09.2013
Ответить
Julia
Дарья,радуйтесь!!!
Спите пока есть возможность,а то потом малышок не будет давать высыпаться!!! Да и вообще,сон это ж хорошо!!! Я вот мечтаю о вашем режиме,потому что спать у меня не получается!!
Очень болят ребра, не могу найти удобную позу и в туалет постоянно хочется.
Спите пока есть возможность,а то потом малышок не будет давать высыпаться!!! Да и вообще,сон это ж хорошо!!! Я вот мечтаю о вашем режиме,потому что спать у меня не получается!!
Очень болят ребра, не могу найти удобную позу и в туалет постоянно хочется.
10.09.2013
Ответить
Дарья
если бы сон отдых приносил )разбитое состояние от него...но и контролировать позывы ко сну трудно.вырубает незаметно..и надолго.жизнь проходит я сплю...еще бы хоть отдых был бы от него :)
10.09.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.