Девочки, только не смейтесь - не могу нормально спать лечь, тк не знаю куда пузеньку разложить. Засыпаю только на боку с детства. Я уже и с подушкой для беременных (банан) пытаюсь, но может я ее не так укладываю? Один конец между ног, а в середине выкапываю гнездо для пузика))) но все равно не то - чувствую как кожу тянет. А как вы спите?
Я то на левом, то на правом боку засыпаю. А просыпаюсь почти всегда на спине. Говорят, что на спине вредно, но я себя во сне контролировать не могу. Подушку закладываю между ног и обнимаю ее, иногда голову кладу)
0
25.02.2014
Ответить
Рига
У вас еще рановато наверное про вредно думать:) Я и то периодически на спине просыпаюсь, и то не по тому что дискомфорт какой то а по тому что в туалет пулей надо лететь)))))
На самом деле из фактов:
Если беременность протекает нормально без осложнений, то женщина может спать в любой удобной позе. Но в некоторых случаях врачи действительно не рекомендуют спать на спине, особенно во второй половине беременности. Это связанно с тем, что в таком положении вся масса беременной матки давит на позвоночник, кишки и нижнюю полую вену, которая отвечает за отток крови из нижней части тела к сердцу. Это может вызвать боли в спине, геморрой, затруднять дыхание, кровообращение и гипотензию.
0
25.02.2014
Ответить
Спасибо за информацию))) Постараюсь сильно не париться на этот счет. Вообще хочется на животе спать, я раньше только так и спала. Говорят, что ща можно ногу подложить и на животе спать, только мне это смутно представляется. А насчет спины еще... Я когда на ней просыпаюсь, то ощущаю тонус. А когда на боку, то нет. Вот и думаю, что нехорошо так :-(
0
25.02.2014
Ответить
Рига
да тут все индивидуально, у некоторых на этом сроке и живота то еще не видно, вот и спят как хотят:) Живот в принципе на ближайший год, полтора, останется скорее всего уже просто мечтой:)))
0
25.02.2014
Ответить
У меня даже когда живота не было, стало как-то стремно на нем спать, поэтому я и забила. Нервы целее будут. 1-1,5 года? 
Почему так долго?
0
25.02.2014
Ответить
Рязань
я сплю немного на животе, под ногой валик и лицо внизу, живот не сильно упирается
0
26.02.2014
Ответить
Москва
"Если беременность протекает нормально без осложнений, то женщина может спать в любой удобной позе" ну не фига себе (простите за мой французкий) - в любой! Мне бы одну хоть теперь найти )))))
0
26.02.2014
Ответить
Вижу уже, что Вы прочитали)))
Тут речь идет о длительном пребывании в таком положении.
Особенно сильное действие увеличившаяся в размерах матка оказывает на нижнюю полую вену, по которой кровь от нижней части тела поднимается к сердцу. Постоянное или долгое сдавливание кровеносных сосудов может сказаться на состоянии малыша не лучшим образом. В результате снижения кровотока он получает меньше кислорода и питательных веществ, что может стать причиной различных осложнений.
0
26.02.2014
Ответить
Москва
Плохо сплю, и заснуть долго не могу ворочаюсь с бока на бок, мужа и собаку испихиваю до невозможного. В результате угнездивюсь полу на боку полу на животе , под ногу подушку кладу. Все время хочу полностью одеяло забрать, и свернуться как в коконе, но муж пока отстаивает, говорит муж и жена должны спать под одним одеялом:)
0
26.02.2014
Ответить
Москва
я иногда тоже на живот почти перекатываюсь, но очень боюсь, поэтому иногда еще кота подкладываю - на него то я точно не лягу ))
0
26.02.2014
Ответить
Рязань
по мне, так муж и жена должны спать удобно, у меня всегда было свое одеяло, т.к. кровать 2,5 метра в ширину.
0
26.02.2014
Ответить
Рига
Кожу тянет, это вам мазилки для пузика пора покупать, ну или поменять те что у вас есть, или мазаться по чаще. У меня тоже банан кстати, ток я ямки копать уже перестала, оно копай не копай за ночь выровняется само так как ему надо:) сплю: нижнюю ногу вдоль подушки вытягиваю, верхнюю на банан (тянет вытянуться в последнее время), ну и в обнимку конечно же к себе его покрепче.
0
25.02.2014
Ответить
Москва
с 15 недели мажу каждый вечер, мустеллой - она вроде хорошая по отзывам.
0
25.02.2014
Ответить
Москва
На вашем сроке спала на животе. Потом на боку и на половине живота. Поза, любимая с детства, на боку, согнув ногу и на нее приходится часть веса. Типа того http://infosmi.net/images/stories/articles/2013/Kuryozy/07-2013/06/sleep-pregnant.jpg На 37 неделе сплю так же. Иногда подкладываю под эту ногу обычную подушку или закидываю ее на мужа. Но обычно утром она - подушка - оказывается на полу. Поэтому не вижу смысла покупать подушку для беременных. Если тянет кожу, то оливковое масло помогает.
0
25.02.2014
Ответить
Киев
И у меня подушка "банан" была, я один хвост банана под пузико складывала, другой - под спину, головой лежала на сгибе и сладко спала всю беременность :)
0
25.02.2014
Ответить
Москва
аааа вот как банан под спину подкладывать - спасибо, попробую так))
0
26.02.2014
Ответить
Да ладно вам. Только экватор. Дальше то что делать будете?)
0
25.02.2014
Ответить
Кто бы знал))))
Новосибирск
Я в первую беременность умирала,мне было не удобно,я не могла спать,спали с мужем под одним одеялом,а теперь у меня свое у него свое и я его так складываю под живот,что лежать очень удобно.Это альтернатива специальной подушки,я решила сэкономить,так как и так удобно)))))
0
26.02.2014
Ответить
Мюнхен
На 22 неделе я еще на животе спала!
А сейчас приходится ногу сгибать в колене посильнее и спать на полуживоте. Т.е. он спокойненько лежит на матрасе.
0
25.02.2014
Ответить
Киев
Тоже на боках с подушкой. Но она меня стала раздражать, как баррикада между мной и мужем. Хочу к мужу тулиться
0
25.02.2014
Ответить
Череповец
Замечательно сплю на боку или с подушкой для Б или без, на спине.
0
26.02.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: