Бандаж. Кто как носит?

Девочки, вот решила поделиться или скорее спросить, КАК У ВАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С БАНДАЖОМ?  Дело в том, что врач и все знакомые мне уже все уши прожужжали, что его нужно обязательно носить чуть ли не весь день! А у меня не получается, я как то большую часть дома нахожусь, и не могу его дома носить, только одену, то сесть приспичит, то полежать, а он жутко как мешает, давит, а еще мне кажется, что он малышам как то неприятно делает, они так под ним толкаются. На улицу я его конечно обязательно одеваю, с ним действительно легче ходить, особенно на продолжительных прогулках.  Вот и думаю, то ли терпеть и привыкать, то ли это не так страшно дома то))) А то как то растяжек не хочется, да и проблем со спиной тоже!