а можно ли нам семечки???

А почему бы и нет? Только  всё хорошо в меру. А я сегодня шоколад с виноградом хочунемогу.

на вашем сроке можно всё.

Я квас чуть ли не по чайной ложке пила, хотелось очень, но такая потом изжога от него была!  :)

семечки, я думаю, можно, единственно — от них у некоторых начинается ангина. Поэтому я, например, не ем, хотя хочется.

Не,ну чё тут все пишут...нельзя,можно..всё индивидуально!Это ж сколько семечек надо схомячить,чтоб 20 кг получить,тут пишут?Бред! Квас лично я испилась ,так сказать,супер.У всех ро-разному!

Меня на квас николу тошнило — сразу и сильно, а весь остальной квас нормально прошел)))) Но больше я его не пью, на всякийслучай)

Квас пью практически все лето... Никакие газики не мучают. Так что все индивидуально. 

ешть если хочется, только не увлекайтесь, вы же знаете сколько там каллорий!!) мне Г говорила на орехи и семки налегать не надо, если 20 не хочу набрать!!

Только квас выпила- фразу живот надуло. Лучше не надо, удовольствия не так много, а потом и вовсе))))

семячки можно,а вот с квасом лучше не рисковать,газированый для кишечника плохо,я лично не пила