Девочки, у меня только первый триместр сейчас, и боюсь, что простужусь. Сегодня племянницу в 1 класс отправляла и очень легко оделась, ноги промерзли жуть. Сразу думала попарить их и чая с лимоном выпить, как обычно делаю, но вовремя прочитала, что в беременность парить ноги нельзя. А как тогда, какая профилактика простуды разрешается? Только чай боюсь не поможет.
Можно ли что-то для профилактики ОРВИ?
гомеопатией обе беременности лечилась, да и даже не в беременность, мне вообще оцилло отлично помогает, его даже новорожденным можно, так что одну порцию смело пейте, и все обойдется.
ну это как бы и не народное средство, но и не химия, препараты из всего натурального, в частности оциллококцинум с отличным составом, там сахар и печень какой-то утки, чтобы не соврать названия утки не пишу, сами почитаете. и казалось бы, как сахар помочь то может, а помогает только так, и не только в качестве профилактики, а и простуду за 2-3 дня им лечу.
Как раз смотрела недавно передачу "Школа доктора Комаровского" на канале "Мама" про гомеопатию. Вот он буквально на пальцах объяснял, что такое гомеопатия. Это пустышка, эффект самовнушения. Печени утки там так мало, что можно сказать, что там только призрак утки. Не тратьте деньги. Лучше уж клюквенный морс или шиповник завариваить.))
Разрешена гомеопатия типа оцилококцинум) я, правда, в нее не очень верю, но есди верите- эфект плацебо никто не отменял))очень полезны клюквенный и брусничный морсы, полощите переодически горло соленой водой или ромашкой, нос можно солью промывать и мазать оксалиновой мазью- такая профилактика обезопасит Вас от вирусов, ведь все заразы к нам через слизистые попадают, а так, вы будете все это вымывать из горла и из носа, поддерживать их гигиену.
Я делаю имбирь (корень )+лимон с кожурой+мед.измельчаю в бледнее и в холодильнике храню. 1 ст.ложка взрослому или 1 чайная ребенку в день.
Ооо, про "любимый" оциллококцинум заговорили)) Его я точно не посоветую, а вот имбирь, клюква и мед - это то, чем я спасалась в простудный сезон. Имбирь заваренный вообще мощная вещь, 2 см корешка натирается на стакан кипятка и пьется. Если сильно обжигает, разбавляете водичкой. Я им и иммунитет поддерживала, и вес контролировала.
Виферон мазь разрешена при беременности или гриппферон - препараты интерферона очень эффективны для профилактики + промывайте нос "Долфином" (Долфин рекомендовал ЛОР). Проверено на себе, т.к. работаю в ДОУ и профилактика для меня очень важна, особенно сейчас