Многочасовые прогулки в беременность
А можно ли?Пару раз в неделю хожу гулять с собаками по окрестным лесам и поселкам, иногда удается уложиться в пару часов, но иной раз выходит по 3-4 часа. Хожу медленно, дышу свежим воздухом, наслаждаюсь природой, собаки молодые и энергичные, им нравится бегать по полдня. Раньше много спортом занималась и обожаю пешие прогулки на воздухе, всего этого очень не хватает сейчас. Не вредно ли для малыша, если я в беременность позволяю себе такие прогулки? Не приведет ли это к осложнениям в его развитии?
Sati
Я тоже думала что прогулки это всегла на пользу, а Г сказала пока вести амебный образ жизни после осмотра. Так что есть и противопоказания!
17.11.2015
Ответить
Алёна Тюбина
Прислушивайтесь к себе и малышу, и гуляйте в своё удовольствие!) належать бока ещё успеете как говорится) Я пока могла на велосипед залазить, ездила! И плавать собиралась ходить до родов, но единственный на город бассейн закрыли. А так всё равно стараюсь много ходить и двигаться и у нас всё хорошо!)) Ещё и богатырша растёт - активная и сильная, с уже хомячьими щеками:)))
12.11.2015
Ответить
Оля
А вы к себе, к своему самочувствию прислушайтесь и будет вам ответ))) беременность это не повод менять привычный образ жизни, если вы это делали и до, то почему же нет?
12.11.2015
Ответить
ღY&Dღ
Мне врач говорила, что ходить много не стоит. Если при этом вы позволяете себе иногда присесть посидеть, то отлично, а если часами ходите, то это не очень хорошо.
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Вчера за 4 часа присела 2 раза на пенек по 5 минут, пока собаки убегали. Дожидалась их. А так в лесу особо негде присесть....
12.11.2015
Ответить
ღY&Dღ
Я бы столько ходить наверное побоялась, хотя с первым и пока единственным ребенком бегала ого го и удивлялась, а что у меня живот каменеет постоянно, неопытная была, а врач мне потом советовала меньше ходить и носить бандаж.
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Ходить медленно - ерунда в сравнении с теми, кто ходит в тренажерку! Вот они реально крутышки :)
12.11.2015
Ответить
Елена
Прогулки вредны? Шутите, если хорошо протекает беременность, тем более второй триместр, наслаждайтесь, я тоже много гуляла в это время, как и Вы , с собачкой и просто в путешествии, по 15-20 км проходила и по несколько часов, тут главное отдыхать и смотреть по самочувствию, и покушать брала с собой. Сейчас вот уже столько не могу ))) Еле на час хватает сил, поэтому получасовые прогулки только, чтобы не уставать. Найдите золотую середину и гуляйте, у всех беременность протекает по разному, поэтому прислушайтесь к себе.
12.11.2015
Ответить
Aлиca
все зависит от здоровья!!! знаю к примеру, если на положенном сроке малыш не перевернулся вниз головой, то длительные прогулки следует отменить.
12.11.2015
Ответить
Aлиca
ну с 30 недели примерно. А так 2-х часов я думаю достаточно и если нет противопоказаний, то это очень полезно.
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
О, спасибо, буду знать, что и это нужно мониторить уже через 2 месяца!
12.11.2015
Ответить
Ирина
Оля, это наверно много, я со своей псиной тоже раньше по 2-3 часа в парке гуляла, теперь хожу только с мужем до парка 2 остановки пешком, там 20-30 минут и обратно, как то тяжеловато. Поберегите себя.
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Ну вот терзаюсь в сомнениях...... Остальные дни недели практически не хожу. До метро муж на машине довозит, обратно от метро маршрутка, а от метро до работы 50 метров. Получается - вообще без движения. Отрываюсь на выходных с собаками, тем более что они страдают, если с участка их не отпускать..... А приходится не отпускать, ибо соседи в претензиях....... Вчера обнаружили огромный загон с чужими кабанами и пытались радостно взять штурмом :(
12.11.2015
Ответить
Ольга
В 33 недели я узнала что у моего сына двойное тугое обвитее пуповинной, датчик УЗИ зафиксировал " красную" зону , фиксировали что малейшее движение может затянуть намертво эту петлю. Врач сказал - какой гулять? Гуляйте вокруг кровати.... Для меня это был удар...так же как и вы с ребёнком и собакой гуляли ооочень много. И в горы ходили и в поход.... Кто б знал.....
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Т.е. сказали, что причиной этому могли стать длительные прогулки?
12.11.2015
Ответить
Ольга
Почему так обмотался туго неизвестно, но то что прогулки стали опасны это да....ведь ребёнок активнее становится на свежем воздухе, а значит мог усугубить ситуацию- затянуть сильнее.....
12.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Спасибо, учту! Не знала этого........ Буду меньше гулять в третьем триместре. Да и зима уже настанет лютая..... Не особо погуляешь на морозе.
12.11.2015
Ответить
Анна
Так малышей же наоборот усыпляют прогулки, когда шевелюшек не чувствуешь, то советуют съесть что-то сладкое и прилечь. Я уже давно заметила, что когда ходишь, то малышок не шевелится практически, дрыхнет, а как только ложишься, так он тут как тут. Хотя, если врач сказал не ходить, значит не ходить
26.11.2015
Ответить
Ольга (мама Вовчика)
Во время прогулок я не замечаю шевелюшки, т.е. даже если они есть, их не ощущаешь :) А вот когда лежу - отлично чувствую пиночки. Иной раз такой удар по мочевому пузырю, несешься в тубз, думая, что там переполнено - а выходит три капли! Просто сыночек футболит пузырь :)
26.11.2015
Ответить
Екатерина (фотограф Уфа)
Беременным рекомендуется гулять не менее двух часов в день. Если нет угроз. Я стараюсь хоть на часик из дома выбираться. Это очень полезно для ребенка. Чистый кислород
12.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.