Из совы в жаворонка? Я себя не узнаю!
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыЯ всегда по утрам дрыхну как сурок, муж меня каждое утро кое-как за полчаса-час будит, не приходя в сознание я собираюсь на работу и только уже в офисе, после кружечки кофе (уже второй, первая была ещё дома) просыпаюсь.
А тут, ложусь я где-то в 12, в час и ровно через 8 часов сама просыпаюсь и не могу уснуть! В первые пару раз я валялась и пыталась ещё поспать, хотя просыпалась уже довольно нормально, вчера просто встала и стала собираться на работу, а сегодня так и вообще давай сырники с утра жарить, что вообще на меня не похоже!
Кстати, с того момента, как я узнала, что беременна, я не пью кофе, оказалось, не так уж и сложно бросить это дело, если ты боишься навредить малышу. А сидела я очень крепко, кружки 4-5 в день из кофемашины. А тут оказывается, я ещё и сама могу встать и что-то сделать с утра?
Кому-то это покажется глупостью, мол, ничего особенного, но серьёзно, те, кто меня хорошо знает, вообще бы не поверили!
Тусёна
У меня тоже самое)) в первом триместре даже в выходные просыпалась не позже 7-8 утра)) Во втором уже как-то получалось досыпать до 9-10 по выходным)) Ну а на НГ праздники я один раз даже до 11 (!) продрыхла)
До Б обычно ложилась только к 7-8 утра, а вставала в три дня))
А вот кофе люблю, и одну кружку хорошего зернового кофе утром сеюе позволяю)
14.01.2016
Ответить
Анастасия
Очень похожая ситуация. Вообще поспать люблю. В первом триместре мечтала о декрете, что выспаться. Потом как то отошла. Сейчас 36 недель. Муж просыпается на работу и я вскакиваю с ним. Вроде бы и пытаюсь уснуть, но не получается. То в туалет, то уже есть хочу)) Вы молодец что отказались от кофе. Я грешу иногда. Прям хочется чашечку. Особенно когда давление падает.
23.11.2015
Ответить
Анастасия
Как здорово!!!А у меня все наоборот, как началась сонливость с первых недель Б, так и не проходит пока...На работу опаздывают (но у нас можно, главное все успеть), сплю до 10ти минимум, а с работы приезжаю и опять спать ложусь. Выходные вообще все в кровати провожу.:(
21.11.2015
Ответить
Татьяна
Большую часть Б было также как у вас. А сейчас под конец я снова супер-сова. До 4-5 утра не могу заснуть и до 12 потом дрыхну.
20.11.2015
Ответить
Диана
а вот у меня наоборот. Раньше ложилась поздно (в час, два), но и проблем встать в шесть, семь утра не было. С началом беременности же я просто соня-засоня. Ложусь не позже 11, так как не выдерживаю дольше, но встать раньше 8.30 для меня мука ужасная. Могу и люблю ещё и днём часик поспать...
20.11.2015
Ответить
Оля
у меня первые два месяца тоже была спячка, сейчас вот что-то произошло. Всё так быстро меняется!
20.11.2015
Ответить
poker face
У меня тоже бессонница, и приятного мало. Кофе в разумных количествах ребенку не вреден, зато ему точно полезны тонус и бодрое настроение мамы после кофеина. Продолжаю пить, потому что утром после плохого сна вообще глаза разлепить не могу, да и без кофе при давлении 90/60 жить нормально и активно просто невозможно. Всё хорошо в меру.
20.11.2015
Ответить
Оля
У меня наблюдение, у меня тоже давление обычно пониженное 90/60 частенько бывает. Когда читала раньше, что беременным кофе вреден, думала пффф, всё равно буду пить. А тут, я даже не пойму, осознанно или неосознанно я отказалась. С одной стороны я думаю, что всё-таки вредно, с другой стороны ещё и токсикоз вносит коррективы. С тем, что всё хорошо в меру я абсолютно согласна! Мне ещё кажется, что если я себе его разрешу пить, то снова будет 5 чашек в день, а это вроде для любого человека не есть гуд. При этом, по ощущениям, с давлением со временем стало лучше, то есть я не чувствую себя так плохо как раньше, этому я очень и удивлена!
20.11.2015
Ответить
poker face
Оля, а у меня до Б. было 110/70, а теперь еще упало. Так что я, как вы отлично подметили, пффф, всё равно пью))). Но 1, максимум 2 чашки в день - и в 3 раза менее крепкий, чем раньше, голова-то есть на плечах. Та же история, что у вас с кофе, с алкоголем. Я, когда еще не знала о положении, выпила 0,3 пива (летом могу), и так дурно стало %-)))
20.11.2015
Ответить
Анюта
Молодец, что отказалась от кофе)) Я тоже смогла, хоть и не верила в это)))) А сейчас, даже воротит от запаха)) Но вот спать я всё так же люблю)))))))
20.11.2015
Ответить
Оля
Мы молодцы))))) Я тоже раньше вообще бы ни за что бы не поверила! А сейчас вот так.
20.11.2015
Ответить
Ксения
У меня на раннем сроке тоже такое было. могла часов в 6 утра проснуться и полностью выспаться -) лежала потом, ждала когда муж проснется -) А сейчас просто всегда спать хочу, независимо от того, утро это или вечер -) Мне кажется, что я бы могла легко в спячку впасть до родов -)
20.11.2015
Ответить
MyStory
Простите а чем кофе вдруг стал вредным для малыша? В чае больше кофеина, если вы об этом.
20.11.2015
Ответить
Оля
А я чай вообще и не любила никогда)) Супруги Сирз не рекомендуют пить и вообще я интернетов начиталась) Может быть, у страха глаза велики.
20.11.2015
Ответить
poker face
Чёрный тоже не очень люблю). И странный эффект - кофе здорово бодрит, а от чёрного чая сновится спокойней и спать хочется. В чёрном чае еще другое вещество есть, теин, может, у меня индивидуальная реакция именно на него такая)
20.11.2015
Ответить
Оля
Спокойней? Интересно. Вроде он тоже обычно бодрит. Но я чаи вообще не люблю, мне нравится только пуэр))) но мне нравится такой пуэр, чтобы потом от него по потолку бегать, поэтому с ним пока тоже пауза)))
20.11.2015
Ответить
poker face
Это странно, я знаю. Но у нас, похоже, вообще семейка с придурью, потому что сестра спит от кофе))). По потолку бегать - круть, то, что надо))). Я тоже за жесть разную, потому раньше по утрам пила кофе из турки, 4 ложки молотого. Глаза сразу квадратные, возбуждение приятное, готова к насыщенному дню))). Теперь только полторы кладу и очень редко позволяю себе вторую чашку. Хотя терапевт и сказала, что кофе - это ерунда, нет вреда от него, всё перестраховки, я думаю, сильно забористый всё равно не надо.
20.11.2015
Ответить
Оля
Вот и я тоже за жесть)))) резко отказываться от чего-то тоже наверно не здорово. Но если смотреть в совокупности, как вкусы изменились в отношении еды, то это вообще капля в море!
20.11.2015
Ответить
Оля
Я печень никогда вообще есть не могла, терпеть её ненавидела, теперь уплетаю. Раньше обожала курочку, теперь воротит от неё, не могу даже запихнуть. Муж теперь отдельно куриные ноги ест) Потом сладкое стала кушать, раньше даже не заруливала в отдел со всякими там конфетами и печенюшками, а теперь блин не могу без них. И список можно продолжать. Молоко я раньше не пила, только в кофе;) а теперь кружка молока мне как десерт. Ладно ещё никаких извращений типа мыло облизать или мелок схомячить. С жидкостями беда, пью обычно минералку без газа, от простой воды воротит.
20.11.2015
Ответить
poker face
Я его и раньше редко ела, без всех этих загонов зверюшек-жаль и мех-носят-красивые-животные-и-уродливые-люди, мне просто с детства невкусно. Те, что щас будут говорить про гемоглобин, он у меня на верхней границе нормы для женщин, 142. А теперь совсем не могу, хотя с ярко выраженным токсом меня и пронесло..
20.11.2015
Ответить
Оля
Понятно. Я из мяса люблю только шашлыки))) но у меня как раз наоборот, надо железо и гемоглобин повышать. Работаю над этим. Ладно хоть от печени теперь не воротит, а наоборот даже нравиться стала.
20.11.2015
Ответить
poker face
Кофе вреден гипертоникам и тем, у кого от него нервозность, головные боли, учащённое сердебиение. Ох, вечно девчонки наслушаются противопоказаний для чужих людей, с другими показаниями, и примеряют на себя. Вес и сахар в крови нормальные - сладкое мне нельзя, у кого-то там аллергия на цитрусы - апельсины мне нельзя, давление по жизни низкое - кофе мне нельзя. Глупости! Анализируйте чуть-чуть! Посадишь себя в такую тюрьму - вторую беременность не захочется.
20.11.2015
Ответить
Оля
Вы правы! Я согласна! Почему у меня так с кофе получилось, сама не пойму. В другом комменте отписалась подробнее.
20.11.2015
Ответить
poker face
Да нормально это. У многих приколы есть при беременности. Я сейчас на чай зелёный смотреть не могу, хотя раньше любила.
20.11.2015
Ответить
Света
Какая молодец!!! Я вообще разленилась, не работаю но не высыпаюсь.. Ночью мешает спать живот, утром рано в больницу, днем не уснуть, соседи ремонт делают, солнечный свет мешает.. постоянно невыспавшаяся. По аофе тоже скучаю, но порой позволяю себе немного растворимого с молочком, просто ради вкуса и воспоминаний.
20.11.2015
Ответить
Оля
:) Посмотрим ещё, что со мной будет к 20 неделе! А раньше тоже сидели на кофеёчке?
20.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.