Как вы справились со страхами ЗБ?

У меня была ЗБ в начале этого года, замер в 4-5 недель, почистили в 7. Подождали 2 месяца, потом снова планирование и на 5 цикл получилось. Сейчас 15 недель почти, как бороться со страхом до сих пор не поняла 😅 беременность очень непростая, весь первый триместр периодически кровило, в 13 недель вообще сильное кровотечение. До 12 недель не хотела покупать допплер, боялась сглазить, но когда чувствовала что накрывает страх и нехорошие мысли срочно чем-то занять голову (смена деятельности, чтобы переключить мысли) и меньше захожу сейчас на бэбиблог, чтобы вообще не сильно погружаться в мысли о беременности, чтобы не зацикливаться. Сейчас стараюсь верить в лучшее. Думаю и у Вас все будет хорошо, надо просто пережить эти тяжёлые первые недели.