проблема с пищеварением
Здравствуете,извините,что такая настойчивая,просто у нас в городе такой педиатр не чего незнает,все надо самой искать в инете,а здесь вы я очень рада что с вами общаюсь.Вот наш врач говорит,что это нармально если ребенок не ходит в туалет 2,3 дня я считаю это не нармально,надо ходить каждый день.И подскажите что нужно чтоб у него в меню было, чтоб он хорошо ходил в туалет.
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Зульфия!Это хорошо, что
Вы такая настойчивая, настойчивость мамы – залог внимания к ребенку. Так что
обращайтесь, сколько надо.Вы знаете,
педиатр права. У каждого свой физиологический ритм опорожнения кишечника. У
подавляющего большинства людей – это один раз в сутки. Однако есть люди,
которые ходят по большому 2-3 раза в день или 1 раз в несколько дней (обычно раз
в 2-3 дня). И тут нужно смотреть, как организм это переносит. Если никаких
болей и вздутия живота у ребенка нет, если отхождение кала не вызывает
трудностей и болей, если после дефекации нет ощущения, что «вышло не все», если
сами каловые массы мягкие и если этот режим опорожнения кишечника у ребенка
всегда – это не запор, это его норма. А вот если есть какие-то из этих
признаков – то да, это запор.К продуктам,
обладающим послабляющим действием, относятся сырые фрукты и овощи (яблоки,
бананы, сливы, абрикосы, тыква, свекла, огурцы, помидоры), свежий (однодневный)
кефир и другие свежие кисломолочные продукты, растительное масло. Возьмите за
правило перед сном давать ребенку хотя бы полстакана кефира или ряженки (попробуйте добавить туда чайную ложку растительного масла). Давайте
ребенку больше жидкости в течение дня. Делайте больше салатов (морковь со
сметаной и сахаром, можно добавить
яблочко, свекольный – отварная свекла, орехи). Можно давать хлеб с отрубями.
Хорошим
послабляющим эффектом обладают отруби. Купить их можно в
магазине или в аптеке. Сначала надо принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в
день, а затем в течение 2-х недель постепенно увеличить дозу до 1 столовой ложки
2-3 раза в день. Отруби нужно залить кипятком, через 30 минут воду слить, а отруби добавить в кашу,
суп, салат и т.д.
01.09.2014
Ответить