День 36.

Вес 60,9

Завтрак: кофе, банан.

Обед: три ложки супа, пять крекеров с сыром, рис, три тефтели.

Ужин: творожная запеканка.

Упражнения: приседания 50, отжимания 30, пресс 80, махи ногой по 40, мостик лежа 40.