День 39

На весах с утра было 62,2

НО меню я даже не буду писать, потому что обстоятельства сложились так, что на нервной почве у меня сорвало крышу... и я как минимум нарушила кучу своих заповедей...

Очень сложно жить правильно, когда в жизни и в голове хаос ...

Как справляться с нервами - если не есть гору сладкого? я не знаю, валерьянки дома не было