бросила пить новинет

добрый день! Я решила начать пить новинет. пропила  4 дня с первого дня цикла и прекратила прием, тк сильно тошнило. пить прекратила когда последний день шли месячные. но на следующий день начало мазать. раньше цикл был как часы-28 дней. а сейчас ждать ли мне овуляцию? и считать ли этот день началом нового цикла? слышала,что для улучшения овуляции пьют шалфей. можно ли мне начать его пить?очень хочу забеременеть.спасибо!