Бандаж

У меня тоже сильно болела поясница. Пробовала бандаж носить – совсем не помогал. Мне врач посоветовала клеить дорсапласт – пластырь  хорошо снимает воспаление и  боль, поясница перестала болеть уже после нескольких наклеиваний.

У меня был мама-комфорт, летала в нем обе беременности, бандаж до и послеродовый, под животом застегивался липучкой.

В первую б носила под конец срока ортлетт, Потому что слегла совсем. Во вторую б носила Не снимая практически с 20 недели,  иначе не смогла бы ходить.  У меня грыжа и протрузия в пояснице. Через месяц после родов совсем слегла, но я сама виновата, после родов надо было первых полтора месяца себя поберечь, пока все станет на место.  

у меня грыжа в поясничном отделе, особо эффекта от бандажа не заметила. главное нагрузку уменьшить - если что-то поднимать то за счет рук и ног, не наклонятся вперед (лучше присесть), стараться не делать движений которые резкую боль вызывают, мне еще магний Б6 и кальций помогали

Мне понравился orlett,  он шире чем другие как рас по всей пояснице, хорошая поддержка. Сама мучалась 2 мес.  болела так, что встать не могла.  А бандаж одену и ходить легче.

носила. брала поясом, единственный минус - неудобно сидеть в нем. Вообще нужно мерить и подбирать индивидуально

Бандаж носила обязательно, начиная с 20 недели по-моему, гинеколог советовала, даже настаивала. Это от тонуса спасало сильно, и действительно самой легче было. Главное одевать и снимать правильно.