Помогите советом. Про проблемный сон.
Прошу совета!Конечно опять же, у меня еще пока не погодки, но все равно пишу сюда, потому что у вас и опыта больше, и доверяю я вам, девочки. Помогите разобраться, что с ребенком, его как подменили. У нас с 3-х месяцев режим, хороший отработанный, всю семью устраивал. Менялось только количество дневных снов со временем. Сейчас нам 9,5 месяцев, свои изъяны конечно были, но в целом все устраивало, и режим наш выглядел так - отбой в 21.00, строго, последнее время даже научили самого засыпать. Кормила на ночь, давала пустышку и ребенок засыпал у себя в кроватке в течении 5-10 минут. Ночью вставал один раз в промежутке с 2-х до 4-х покушать (редко, когда мне приходилось вставать дополнительно, чтобы дать воды или соску), подъем примерно в 7.30. Но вставали мы обычно всей семьей в 7.50, после того как слышали будильник мужу на работу. Следующий сон - в 9.30-10.00 на час, максимум полтора, я в это время спала с ним всегда. Муж уже был на работе. После обеда спали с 14.30 до 16.00, и далее уже только на ночь, в 21.00.
Что происходит теперь, последние недели 2. Укладывания заканчиваются примерно в 21.45 - он просто не засыпает, теребит соску, вертится, встает в кроватке. Уходишь из комнаты - начинается ор! Пробовали и покричать оставлять, и с ним сидеть, и пораньше ложить - стабильно 45 минут "засыпания" - из-за которого и без того уставшая я выхожу из детской уже никакая! И не то что мужем заняться, даже умыться уже ни сил ни желания, хочется самой пойти и лечь спать. Еще бы, 45 минут в темноте под успокаивающую музыку мобиля посиди ка, уставшая... Ночью спит не очень, часто встаю даю соску, пить не хочет, кушает также один раз, т.е ему не жарко, не душно, просто беспокойно. Просыпается в 5 или в 6 утра, и начинаются капризы и плач, ему скучно. делать вид, что мы спим бесполезно, он кричит, спать не возможно. Игрушками не отвлекается, назад не убоюкивается, или опять же я сижу как зомби по 45 минут чтобы он снова уснул...
Девочки, подскажите, может пора уже на один дневной сон переходить? или по-другому оптимизировать его время сна днем? Или может это возрастной кризис какой-то и он пройдет скоро? На зубы грешили, долго, но зубы так и не лезут. Десны верхние белые, припухшие, но они такие уже месяца полтора, и ни туда ни сюда, зубы не растут. Но и от зубом-то он наверно и днем бы капризничал, и дневной сон плохо спал бы...
Сразу скажу перемещать время отхода на отбой я не хочу. Муж с работы приходит поздно, поэтому время отбоя для нас идеальное. Если укладывать ребенка позже, то уже ни на себя, ни на личную жизнь нет времени, потому что мы настолько устаем оба, что сами ложимся спать в 23.00. Если ребенка укладывать в 22.00 например, то все.. конец нашей личной жизни...
Девочки, ну помогите разобраться, что бы сделали вы на моем месте? если на один сон переводить - не рано? и как это правильно сделать?
