Успокоительное

Афобазол)))) но лучше всего помогают не успокоительные, а минутка для себя. У меня это время после отбоя, когда ребята засыпают я качаю пресс, приседаю, даже когда уже не могу шевелиться. От этого есть свои плюсы. Во-первых, я перестаю быть Цербером😂, во-вторых, стала лучше выглядеть, ну и мне просто приятно что я могу хоть что-то сделать для самрй себя. Можно вырваться и сходить в парикмахерскую, покраситься, сменить причёску, купить себе что-нибудь из одежды, в общем вспомнить о себе нужно и станет легче
16.12.2017
Почитала комментарии и решила, что в субботу запишусь на стрижку и покраску, маникюр и педикюр. И пусть весь мир подождёт. Я этого дня ждала почти 3 месяца))))
13.12.2017
Афобазол, но эффект только через 5-7 дней.
10.12.2017
валерьянка, сначала 2 тб, через пару дней по 1 в день, пару недель потом перерыв. Чай с ромашкой или мелиссой и медом. Музыка, видеоклипы на ютубе включаю, и детям нравится. Ванна с морской солью или той же ромашкой/мелиссой, но это когда у мужа выходной. Прогулки успокаивают, особенно пешие, а не на площадке. Пару-тройку раз в месяц бокал хорошего, разливного пива в компании мужа, после того, как уложим детей спать, и да, мы на ГВ!
09.12.2017
Афобазол 2 раза в день в особо трудные моменты.
09.12.2017
Я пью кофе и на тот момент мне всё равно, пусть хоть на ушах стоят, что заморают постираем или вычистим.
08.12.2017
Пока ничего, но пример с вином мне понравился)
08.12.2017
Вино! Фото называется: вместо Того, чтобы заорать на детей, забей на все, раздай печеньки, плесни винишка"
08.12.2017
Категорично вы, однако
08.12.2017
Это личный опыт)))именно так и посылала в мамский чат. В моем окружение есть мамы на фенибуте, с дергающимся глазом и несчастным видом. По мне так лучше пауза, ничего с детьми не случится если они что то испачкают, сломают, не съедят. 15-20 минут покоя хоть с винчиком, хоть с кофе с печенькой, да чем угодно) просто расслабиться и не нервничать.
08.12.2017
a ya i kon´yachka s mujem vecherkom mogu dernut´))))))))))))))
08.12.2017
Я кормлю ещё... мой джек на меду ждёт меня! Ей, Богу сборище алкоголиков😂😂😂. Меня подруги спрашивают в курсе ли муж, что я пью, а я отвечаю, что он не только в курсе, он наливает 😂😂😂
08.12.2017
слава богу, что на ББ есть и нормальные люди, а не только ханжи из серии "нуяжежмать"))
08.12.2017
Ахахахахах 😂😂 Мне кажется все от мужа зависит. Мой в процессе на 100%, поэтому понимает, почему не убрано, а на ужин пельмени. Он варит сам. И детям. А мне кофе и не даёт детям меня часик отвлекать от инета/книжки/жаления себя. Поэтому можно расслабиться и ждать вечером поддержки, а не надзирателя.. мне кажется без момента релакса дети не в радость..
08.12.2017
Мне в этом плане тоже с мужем повезло)) очень спокойно ко всему этому относится)
09.12.2017
Мечтаю просто)) слюнки текут🤤🤤🤤
09.12.2017
Даааааа, это самое лучшее успокоительное😅 а главное настроение улучшается😀
16.12.2017
фильмы смотрю приятные, когда время есть
08.12.2017
А если его нет?😀
08.12.2017
в ютьюбе есть круглосуточно- помогает, стараюсь не пить ничего, ну их в баню. а то потом помогать не будут. придется на что то сильное переходить. 😇
08.12.2017
Случилось то, чего боялась)))) Жить, а не проживать